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One-Pot-Pasta mit Hähnchen in Käsesauce und leckerem Fenchel
ID 15885 | Kategorien: Fleisch, Pasta
high_protein
poultry
under_30min
One-Pot-Gerichte sind mit das Praktischste, was uns je untergekommen ist. Alle Zutaten werden einfach zusammen in einem Topf gegart – das sorgt für weniger Abwasch und vereint viele tolle Geschmäcker. Denn One-Pots sind nicht nur praktisch, sondern auch extrem lecker. Unsere Pasta mit Hähnchen in Käsesauce ist dafür das beste Beispiel: saftiges Fleisch, knackiger Fenchel, cremige Sauce … Müssen wir noch mehr sagen?
Utensilien
- Wasserkocher
- mittelgroßer Topf mit Deckel
- Küchenreibe
- Messbecher
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 1038.00 kcal
- carbs: 87.30 g
- fat: 54.00 g
- proteins: 52.20 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
200g Bio-Penne
bio-penne
2EL Butter
butter
2 Stückchen Hartkäse
chen hartkäse
1 Fenchelknolle
fenchelknolle
3 Hähnchenschenkelfilets
hähnchenschenkelfilets
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
250ml Milch
milch
Olivenöl
olivenöl
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
1 Zwiebel
zwiebel
Schritte
Schritt 1
In einem Wasserkocher oder einem kleinen Topf 450ml Wasser aufkochen, dabei die nach Wasserkocher variierende Mindestmenge beachten und ggf. mehr Wasser aufkochen. Den __Fenchel__ von den Stängeln und dem harten Ende befreien und in ca. 1cm breite Streifen schneiden. Die __Zwiebel__ schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und in dünne Scheibchen schneiden.
Schritt 2
Das __Fleisch__ mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen, in ca. 2cm große Würfel schneiden und in einem mittelgroßen Topf mit 1EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze in ca. 3Min. rundum anbräunen. Aus dem Topf nehmen und beiseitestellen, es muss noch nicht ganz gar sein.
Schritt 3
2EL Butter im Topf schmelzen lassen und den __Fenchel__, die __Zwiebeln__ und den __Knoblauch__ mit 1 Prise Salz zugeben. Ca. 5Min. unter Rühren anbraten, bis das __Gemüse__ bräunt und weicher wird. Den __Käse__ fein reiben.
Schritt 4
Die __Pasta__ mit den aufgekochten 450ml Wasser, 250ml Milch und 1TL Salz zugeben und alles aufkochen, ggf. einen Deckel verwenden. Die Hitze reduzieren und die __One-Pot-Pasta__ unter gelegentlichem Rühren 7–9Min. köcheln lassen. In den letzten ca. 2Min. der Kochzeit das __Fleisch__ zurück in den Topf geben und zu Ende garen.
Schritt 5
Falls zum Ende der Kochzeit noch zu viel Flüssigkeit im Topf ist, die Hitze erhöhen und kräftig einkochen lassen. Falls nicht ausreichend Flüssigkeit im Topf ist, nach und nach etwas Wasser unterrühren. Die __One-Pot-Pasta__ vom Herd nehmen, den __Käse__ unterheben und mit Pfeffer und ggf. mehr Salz abschmecken. Die __One-Pot-Pasta mit Hähnchen__ auf Teller verteilen und servieren.
Schritt 6
Wer noch Senf im Kühlschrank hat und seiner One-Pot-Pasta den allerletzten Pfiff verleihen möchte, kann 2TL davon entweder direkt mit dem Wasser und der Milch in den Topf geben oder am Ende gleichmäßig unterrühren und die Pasta so verfeinern.