Spiegelei mit pikanten Kartoffeln und frischem Paprika-Zwiebel-Salat

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Spiegelei mit pikanten Kartoffeln und frischem Paprika-Zwiebel-Salat

ID 17665 | Kategorien: Fleisch, Kartoffeln, Vegetarisch

dairy_free high_vegetable_content no_gluten_ingredients spicy vegetarian

Unser heutiges Gericht ist perfekt für Tagträumer, denn wir haben uns von der spanischen Küche inspirieren lassen und fühlen uns beim Genuss dieses Essens direkt in eine niedliche Tapasbar am Mittelmeer versetzt. Es gibt, angelehnt an „patatas bravas“, goldbraun gebackene Ofenkartoffeln mit einer rauchig-pikanten Tomatensauce. Daneben thront ein knackiger Paprika-Zwiebel-Salat und auch an „huevos” – Eier – haben wir gedacht.

Dauertime_level_5
Schwierigkeiteasy
Meal-Typveggie
Rezept-Typcore_down
Ernaehrung-
ChefDiana W.

Utensilien

  • Backofen
  • mittelgroße Auflaufform
  • mittelgroßer Topf
  • mittelgroße Pfanne
  • Wasserkocher
  • Messbecher

Allergene

  • egg

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 745.00 kcal
  • carbs: 55.40 g
  • fat: 51.60 g
  • proteins: 12.60 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

bio-eier
2 Bio-Eier
bio-eier
Essig
essig
knoblauchzehe
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
Olivenöl
olivenöl
paprika
1 Paprika
paprika
pck. babykartoffeln
1 Pck. Babykartoffeln
pck. babykartoffeln
pck. geräuchertes paprikapulver
1 Pck. geräuchertes Paprikapulver
pck. geräuchertes paprikapulver
pck. harissa
1 Pck. Harissa
pck. harissa
rote zwiebeln
2 rote Zwiebeln
rote zwiebeln
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
tomaten
2 Tomaten
tomaten
zucker
Zucker
zucker

Schritte

Schritt 1
Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die __Kartoffeln samt Schale__ je nach Größe halbieren oder vierteln. Die __Zwiebeln__ schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die __Tomaten__ grob würfeln. Den __Knoblauch__ schälen und fein würfeln. Ausreichend Wasser in einem Wasserkocher aufkochen, davon werden später ca. 100ml benötigt.
Schritt 1
Schritt 2
Die __Kartoffeln__ in einer mittelgroßen Auflaufform mit 2EL Olivenöl und ½TL Salz vermengen. Im Ofen 20–25Min. backen, bis sie goldbraun sind, nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden.
Schritt 2
Schritt 3
__¾ der Zwiebeln__ in einem mittleren Topf mit 4TL Olivenöl und ½TL Salz bei mittlerer Hitze 2–3Min. anbräunen. Die __Tomaten__, den __Knoblauch__ und __1TL Paprikapulver__ zugeben und ca. 2Min. mitbraten. Die __Harissa__ und 100ml aufgekochtes Wasser einrühren, aufkochen und 10–15Min. köcheln lassen. __Tipp:__ Wer es nicht so scharf mag, verwendet weniger __Harissa__ und ggf. mehr Wasser.
Schritt 3
Schritt 4
4TL Olivenöl mit 1EL (Weißwein-)Essig und je 1 Prise Salz, Pfeffer und Zucker zu einem Dressing verrühren und mit den __restlichen Zwiebeln__ vermengen. Die __Paprika__ vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Mit den __Zwiebeln__ und dem Dressing vermengen und den __Salat__ bis zum Servieren beiseitestellen.
Schritt 4
Schritt 5
Die __Sauce__ mit Zucker, Salz, 1TL (Weißwein-)Essig oder mehr __Paprikapulver__ abschmecken. In einer mittelgroßen Pfanne 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen. Die __Eier__ aufbrechen, in die Pfanne gleiten lassen und in 3–4Min. zu __Spiegeleiern__ braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die __Kartoffeln__ mit der __Sauce__, dem __Salat__ und den __Spiegeleiern__ anrichten und servieren.
Schritt 5
Schritt 6
Um das rauchige Aroma der pikanten Tomatensauce ein wenig abzumildern, eignet sich zusätzlich ein cremiger Dip. Und was passt zu spanisch inspiriertem Essen besser als Aioli? Die kannst du entweder fertig kaufen oder ruckzuck selber machen: dafür 1 Knoblauchzehe (oder mehr) fein reiben, pressen oder würfeln und mit Mayonnaise nach Geschmack verrühren. Ein Hauch Salz und Pfeffer, fertig!
Schritt 6
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