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Bio-Hackfleisch-Suppe indonesische Art mit Glasnudeln und wachsweichem Ei
ID 20239 | Kategorien: Fleisch, Pasta, Vegetarisch
dairy_free
meat
no_gluten_ingredients
optional_heat
under_30min
Asiatische Suppen sind bekannterweise ein probates Mittel gegen Kater und Stimmungstiefs! Dieses, vor nahrhaften Einlagen wie Glasnudeln und Bio-Rinderhack strotzende Exemplar, ist das perfekte Beispiel dafür. Mit Ingwer, Zitronengras, scharfem Sambal Badjak und süßlich-würzigem Ketjap Manis ziehen wir alle Register der Geschmacksrichtungen und zur Krönung gibt es obenauf ein wachsweiches Ei. Schlürfen ist definitiv erlaubt!
Utensilien
- kleiner Topf
- mittelgroßer Topf mit Deckel
- Stabmixer mit hohem Gefäß
- Messbecher
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 841.00 kcal
- carbs: 65.30 g
- fat: 48.60 g
- proteins: 34.50 g
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Notizen
Zutaten
1 Baby-Pak-Choi
baby-pak-choi
2 Bio-Eier
bio-eier
250g Bio-Rinderhackfleisch
bio-rinderhackfleisch
Essig
essig
1 Stück Ingwer
ingwer
50ml Ketjap Manis
ketjap manis
2 Knoblauchzehen
knoblauchzehen
1 Pck. Hühnerbrühgewürz
pck. hühnerbrühgewürz
1 Pck. indonesische Gewürzmischung
pck. indonesische gewürzmischung
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
30g Sambal Badjak
sambal badjak
1 Stange Lauch
stange lauch
100g Vermicelli-Glasnudeln
vermicelli-glasnudeln
1 Zitronengrasstange
zitronengrasstange
Schritte
Schritt 1
In einem kleinen Topf ausreichend Wasser für die __Eier__ zum Kochen bringen. Den __Lauch__ längs halbieren und quer in dünne Streifen schneiden. Die __Lauchstreifen__ und das __Hackfleisch__ in einem mittelgroßen Topf mit 1EL Pflanzenöl sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer bei mittlerer bis starker Hitze 4–5Min. anbraten, bis das __Hackfleisch__ krümelig und fast gar ist.
Schritt 2
Die __Eier__ vorsichtig in das kochende Wasser geben und bei mittlerer Hitze in ca. 6Min. weich kochen. __Tipp:__ Wer __härtere Eier__ mag, kocht sie 2Min. länger. Die __Eier__ abgießen und kalt abschrecken.
Schritt 3
Das __Zitronengras__ mit dem Boden einer Pfanne weich klopfen und anschließend grob schneiden. Den __Knoblauch__ und den __Ingwer__ schälen und grob würfeln, dann mit dem __Zitronengras__, dem __Currypulver__, 2EL Pflanzenöl sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer grob pürieren.
Schritt 4
Die __Würzpaste__ in den Topf mit dem __Hackfleisch__ geben und bei starker Hitze 2–3Min. mitbraten, mit 600ml heißem Wasser ablöschen, dann das __Brühgewürz__ einrühren. Die __Suppe__ zum Kochen bringen und anschließend bei niedriger Hitze ca. 3Min. kochen lassen.
Schritt 5
Den __Pak Choi__ längs halbieren und den harten Strunk entfernen. Mit den __Glasnudeln__ in die __Suppe__ geben und abgedeckt bei niedriger Hitze in 2–3Min. weich garen. Den Topf vom Herd nehmen, dann die __Suppe__ mit 1TL Salz und Pfeffer sowie 1TL Essig abschmecken. __Tipp:__ Wer mag, kann statt Essig auch Fischsauce verwenden.
Schritt 6
Die __½ des Ketjap Manis__ mit dem __Sambal Badjak__ verrühren. Die __Eier__ schälen und halbieren. Die __Hackfleischsuppe__ auf tiefe Teller verteilen. Die __Eier__ darauf anrichten, dann die __Suppe__ mit der __Sauce__ beträufeln und servieren.