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ID 2288

Saftiges veganes Steak von Planted trifft auf aromatische Kapernbutter mit Knoblauch sowie karamellisierte Zwiebeln – ein Zusammenspiel, das an elegante italienische Trattoria-Küche erinnert. Auf cremigen Risoni mit würzigem Käse serviert, vereint dieses Gericht kräftige, salzige und sanft süßliche Noten zu einem unkomplizierten, aber besonderen Genussmoment. Buon appetito!

Koch-Tipp

Die Butter rechtzeitig auf Zimmertemperatur bringen, wenn keine Mikrowelle vorhanden ist.

Utensilien

• Mikrowelle
• mittelgroßer Topf
• mittelgroße Pfanne
• Messbecher
• Sieb

Allergene

• gluten
• milk
• soy

Naehrwerte (pro Portion)

• calories: 859.00 kcal
• carbs: 82.00 g
• fat: 41.00 g
• proteins: 36.50 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

2½EL Butter
½el butter

Essig
essig

1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe

1 Pck. Hartkäse, gehobelt
pck. hartkäse, gehobelt

1 Pck. Kapern
pck. kapern

2 Pck. veganes Steak
pck. veganes steak

Pflanzenöl
pflanzenöl

200g Risoni
risoni

Salz und Pfeffer
salz und pfeffer

1 Zwiebel
zwiebel

Schritte

Schritt 1

In einem mittelgroßen Topf 1L gesalzenes Wasser für die __Pasta__ zum Kochen bringen. 2½EL Butter in der Mikrowelle erwärmen, bis sie weich ist. Die __Kapern__ grob hacken. Den __Knoblauch__ schälen und fein würfeln. Die __Kapern__, den __Knoblauch__ und 1 Prise Pfeffer unter die Butter mischen. Den __Käse__ fein hacken.

Schritt 2

Die __veganen Steaks__ trocken tupfen und beide Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Die __Zwiebel__ schälen und in ca. 1cm dicke Ringe schneiden, dann in einer mittelgroßen Pfanne mit ½EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 4–5Min. anbraten, bis sie karamellisiert ist. ½TL hellen Essig hinzugeben und einkochen lassen. Aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller beiseitestellen. Die Pfanne aufbewahren.

Schritt 3

Die __Pasta__ in das kochende Wasser geben und 9–10Min. kochen. __Vorsicht:__ Die __Pasta__ nicht zu lange kochen, da sie später bissfest gekocht wird (siehe Schritt 5). __300ml Pastawasser__ abschöpfen, dann die __Pasta__ in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

Schritt 4

Während die __Pasta__ kocht, die __Steaks__ in der Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze auf jeder Seite 2–3Min. braten, abhängig davon, ob sie medium oder eher durchgebraten sein sollen. Aus der Pfanne nehmen und auf den Teller mit den __Zwiebeln__ geben. Die __Steaks__ jeweils mit __½EL Kapernbutter__ bestreichen und abgedeckt auf dem Teller ruhen lassen.

Schritt 5

__1EL Kapernbutter__ und 1 kräftige Prise Pfeffer in die Pfanne geben und bei geringer bis mittlerer Hitze schmelzen lassen. Mit __100ml Pastawasser__ ablöschen, dann die __Pasta__ unterrühren und kochen, bis das Wasser aufgenommen ist. Vom Herd nehmen und den __Käse__ unterrühren, bis er geschmolzen ist. Ca. __150ml Pastawasser__ oder etwas mehr unterrühren, um die __Sauce__ zu verdünnen.

Schritt 6

Die __Steaks__ in Tranchen schneiden. Die __Pasta__ mit der __restlichen Kapernbutter__ vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die __Steaks__ und die __Zwiebeln__ auf der __Pasta__ anrichten. Die geschmolzene __Kapernbutter__ vom Teller, auf dem die __Steaks__ ruhten, über die __Steaks__ träufeln, dann servieren.