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Knuspriger Tofu mit „betrunkenen Nudeln“ mit Pak Choi und Thai-Basilikum
ID 23350 | Kategorien: Pasta, Vegan, Vegetarisch
dairy_free
spicy
under_30min
vegan
Nein, wir füllen unsere Udon-Nudeln heute nicht mit dubiosen Getränken ab! Trunken sind sie höchstens vor Wonne über ihr außerordentlich aromatisches Ambiente, das sich mit Limette, Chili und süßlich-klebriger Sojasauce wirklich gut aushalten lässt. Auch wenn man seinen Platz mit Pak Choi und knusprigen Tofuwürfeln teilen muss – geteilte Freude ist doch die schönste Freude!
Koch-Tipp
Für weniger Schärfe die Kerne der Chilischote entfernen.
Utensilien
- mittelgroßer Topf
- große Pfanne oder Wok
- große Pfanne
- Küchenreibe
- Zitruspresse
- Sieb
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 885.00 kcal
- carbs: 117.10 g
- fat: 31.00 g
- proteins: 31.30 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
2 Packungen Bio-Tofu
en bio-tofu
100ml Ketjap Manis
ketjap manis
3 Knoblauchzehen
knoblauchzehen
1 Pak Choi
pak choi
2 Paprika
paprika
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
50ml Sojasauce
sojasauce
20g Thai-Basilikum
thai-basilikum
1 Thai-Chilischote
thai-chilischote
450g Udon-Nudeln
udon-nudeln
1 unbehandelte Limette
unbehandelte limette
2EL Weizenmehl
weizenmehl
Zucker
zucker
2 Zwiebeln
zwiebeln
Schritte
Schritt 1
In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Nudeln__ zum Kochen bringen. Die __Zwiebeln__ schälen, halbieren und in ca. 1cm breite Spalten schneiden. Die __Paprika__ vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die __Zwiebeln__ und die __Paprika__ in einer großen Pfanne oder einem Wok mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze in 5–7Min. weich braten.
Schritt 2
Die __Nudeln__ in das kochende Wasser geben und in 4–6Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken.
Schritt 3
Den __Tofu__ trocken tupfen, in ca. 2cm große Würfel schneiden und mit 2EL Mehl sowie 1TL Salz vermengen. Die __Tofuwürfel__ in einer zweiten großen Pfanne mit 4EL Pflanzenöl bei mittlerer bis starker Hitze rundum in 5–7Min. goldbraun braten. __Tipp:__ Nur wenig umrühren, damit der __Tofu__ schön knusprig wird.
Schritt 4
Den __Knoblauch__ schälen und fein reiben. Die __Chilischote__ halbieren und in feine Streifen schneiden. Die __Limettenschale__ abreiben, dann die __Limette__ halbieren und auspressen. Die __Sojasauce__ gründlich mit dem __Ketjap Manis__, der __Limettenschale__ und dem __-saft__ sowie ½TL Zucker verrühren. Den __Knoblauch__ und die __Chilischote__ in die __Sauce__ rühren.
Schritt 5
Den __Pak Choi__ in ca. 2cm breite Streifen schneiden. Die __Thai-Basilikumblätter__ von den Stängeln zupfen.
Schritt 6
Den __Pak Choi__, ca. __⅔ des Thai-Basilikums__ und die __Sauce__ in die Pfanne zu dem __Gemüse__ geben und 1–2Min. mitbraten. Die __Nudeln__ hinzufügen und alles gut vermengen. Ggf. löffelweise Wasser zugeben, falls die __Sauce__ zu dickflüssig ist. Den __Tofu__ ebenfalls unterheben, dann die __betrunkenen Nudeln__ auf Teller verteilen und mit dem __restlichen Thai-Basilikum__ garniert servieren.