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Geflügelhackbällchen schwedische Art mit Püree, Ofengemüse und Röstzwiebeln
ID 23565 | Kategorien: Kartoffeln, Vegan, Vegetarisch
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poultry
Was tut man, wenn man Lust auf schwedische Hackbällchen hat? Man fährt ins allseits bekannte Möbelhaus. Doch die Zeiten, in denen du Kissenbezüge, Teelichter und Couchtische nach Hause schleppst, nur weil dir der Kantinen-Hit nicht aus dem Kopf geht, sind vorbei! Wir bieten dir hier eine Version mit Geflügelhackbällchen in cremiger Sauce. Dazu gibt es köstliches Kartoffelpüree, herzhafte Röstzwiebeln und buntes Ofengemüse.
Koch-Tipp
Beim Schälen der Beten am besten Küchenhandschuhe und Schürze tragen.
Utensilien
- Backofen
- Backblech und Backpapier
- großer Topf mit Deckel
- große Pfanne
- Sparschäler
- Kartoffelstampfer
- Sieb
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 736.00 kcal
- carbs: 65.50 g
- fat: 42.10 g
- proteins: 20.30 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
2EL Butter
butter
1 gelbe Bete
elbe bete
400g Geflügelhackbällchen
geflügelhackbällchen
2 Karotten
karotten
1kg mehligkochende Kartoffeln
mehligkochende kartoffeln
1 Päckchen Hühnerbrühgewürz
päckchen hühnerbrühgewürz
10g Petersilie
petersilie
Pflanzenöl
pflanzenöl
1 Rote Bete
rote bete
2 rote Zwiebeln
rote zwiebeln
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
200ml Schlagsahne
schlagsahne
Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Kartoffeln__ zum Kochen bringen. Die __Karotten__ ggf. schälen und schräg in ca. 2cm breite Scheiben schneiden. Die __Beten__ schälen, halbieren und in 1cm breite Spalten schneiden. Die __Zwiebeln__ schälen und in dünne Ringe schneiden. Die __Petersilie samt Stängeln__ fein hacken.
Schritt 2
Die __Kartoffeln__ schälen, vierteln und in den Topf mit dem heißen Wasser geben, auch wenn es noch nicht kochen sollte. Abgedeckt in 12–15Min. gar kochen. Mit einer Tasse etwas __Kochwasser__ abschöpfen, dann die __Kartoffeln__ in ein Sieb abgießen, zurück in den Topf geben und warm halten.
Schritt 3
Die __Karotten__, die __Beten__ und die __Zwiebeln__ auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2EL Pflanzenöl und je ½TL Salz und Pfeffer vermengen, gleichmäßig verteilen und 18–22Min. im Ofen backen, bis das __Gemüse__ gar ist.
Schritt 4
Die __Hackbällchen__ in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer bis starker Hitze 4–5Min. von allen Seiten goldbraun braten. Dann bei niedriger Hitze langsam die __Sahne__ und die __½ des Brühgewürzes__ dazugeben und die __Sauce__ ca. 2Min. köcheln lassen. Mit ggf. mehr __Brühgewürz__ abschmecken.
Schritt 5
Die __Kartoffeln__ mit 2EL Butter und __Kochwasser nach Bedarf__ zu einem __Püree__ stampfen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 6
Die __Hackbällchen__ mit der __Sauce__, dem __Püree__ und dem __Ofengemüse__ anrichten, mit der __Petersilie__ garnieren und servieren.