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Special: Zarte Entenbrust à l’orange an Kartoffel-Chicorée-Salat mit Nüssen
ID 36081 | Kategorien: Fleisch, Kartoffeln
dairy_free
poultry
special
Eine pink gegarte, zarte Entenbrust mit krosser Haut ist der Stolz eines jeden Heimkochs und serviert mit fruchtig-würziger Orangensauce ein gefeierter Klassiker der französischen Küche! Als standesgemäße Beilage kommt heute ein stil- und geschmackvoller Salat auf den Tisch: Mit gerösteten Kartoffeln, Chicorée, duftendem Estragon, leuchtender Blutorange und Haselnüssen wirst du deine Tischgäste fürstlich verwöhnen. Délicieux!
Utensilien
- Backofen und Auflaufform
- Backblech und Backpapier
- große Pfanne
- Küchenreibe
- Zitruspresse
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 1061.00 kcal
- carbs: 72.10 g
- fat: 67.20 g
- proteins: 43.00 g
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Notizen
Zutaten
50g blanchierte Haselnusskerne
blanchierte haselnusskerne
2 Blutorangen
blutorangen
2 Chicorée
chicoree
4 Entenbrustfilets
entenbrustfilets
Essig
essig
10g Estragon
estragon
1kg festkochende Kartoffeln
festkochende kartoffeln
3EL Honig
honig
3EL körniger Senf
körniger senf
Olivenöl
olivenöl
1 Päckchen nordafrikanische Gewürzmischung
päckchen nordafrikanische gewürzmischung
100g Rucola
rucola
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
1 Schalotte
schalotte
25ml Sojasauce
sojasauce
2 unbehandelte Orangen
unbehandelte orangen
Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die __Kartoffeln samt Schale__ vierteln, mit 2EL Olivenöl und ½TL Salz vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im Ofen auf der mittleren Schiene 25–28Min. rösten, bis die __Kartoffeln__ goldbraun sind.
Schritt 2
Das __Fleisch__ trocken tupfen und die __Haut__ mehrfach kreuzweise einschneiden. Das __Fleisch__ mit der __Hautseite__ nach unten in eine große, kalte Pfanne legen und dann bei mittlerer bis niedriger Hitze 12–15Min. braten, bis das __Fett__ ausgetreten und die __Haut__ goldbraun und knusprig ist. __Achtung:__ Die Temperatur nicht erhöhen, sonst tritt das __Fett__ nicht vollständig aus!
Schritt 3
Inzwischen die __Haselnüsse__ grob hacken und in eine kleine Auflaufform geben. Im Ofen in 6–10Min. goldbraun rösten. Die __Orangenschalen__ abreiben, die __Orangen__ halbieren und auspressen und die __½ des Orangensafts__ mit 3EL körnigem Senf, 1EL Honig, 4EL Olivenöl, 2EL hellem Essig sowie ½TL Salz zu einem __Dressing__ verrühren.
Schritt 4
Die __Schalotte__ schälen und fein würfeln, dann mit dem __Dressing__ vermengen. Die __Blutorangen__ schälen, gründlich von der weißen Haut befreien, längs halbieren und das __Fruchtfleisch__ in feine Scheiben schneiden. Das untere Ende des __Chicorées__ jeweils entfernen, dann die __Blätter__ voneinander lösen. Die __Estragonblätter__ von den Stängeln zupfen.
Schritt 5
Das __Fleisch__ wenden und weitere ca. 3Min. braten, dann auf einem Teller abgedeckt warm halten. Das __Entenfett__ in ein Glas füllen und für ein anderes Rezept aufbewahren. Die Pfanne mittelhoch erhitzen, den __übrigen Orangensaft__, __2TL Orangenschale__, __2TL Sojasauce__, 2EL Honig und die __Gewürzmischung__ einrühren und bei mittlerer bis niedriger Hitze ca. 3Min. einköcheln lassen.
Schritt 6
Die __Kartoffeln__, den __Chicorée__, den __Rucola__, den __Estragon__ und die __Blutorangen__ mit dem __Dressing__ vermengen. Das __Fleisch__ schräg in Tranchen schneiden, mit der __Sauce__ vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Teller verteilen. Mit ggf. __übriger Sauce__ beträufeln. Den __Kartoffel-Chicorée-Salat__ daneben anrichten. Mit den __Nüssen__ garnieren und servieren.