1 Lauchzwiebel
auchzwiebel
auchzwiebel
Gebackener Pfannkuchen mit Pilzen dazu Spinat-Tomaten-Salat
kid_friendly
vegetarian
Hier haben wir uns vom holländischen „Dutch Baby“ inspirieren lassen, der traditionell im Ofen gebacken wird – heute in gebräunter Butter und mit geschmolzenem Käse! Dazu servieren wir in gesüßter Sojasauce und Knobi angebratene Champignons und einen frischen Spinatsalat mit Tomaten. Welch ein Leckerbissen!
Koch-Tipp
Wer mag, kann auch mehr Käse zum Überbacken verwenden.
Utensilien
- Backofen und Auflaufform
- mittelgroße Pfanne
- Küchenwaage
- Messbecher
- Schneebesen
Allergene
- egg
- gluten
- milk
- soy
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 758.00 kcal
- carbs: 73.20 g
- fat: 38.30 g
- proteins: 31.10 g
Notizen
Zutaten
100g Babyspinat
babyspinat
babyspinat
Balsamicoessig
balsamicoessig
balsamicoessig
2 Bio-Eier
bio-eier
bio-eier
250g braune Champignons
braune champignons
braune champignons
3EL Butter
butter
butter
1EL Honig
honig
honig
100g junger Gouda, gerieben
junger gouda, gerieben
junger gouda, gerieben
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
knoblauchzehe
125ml Milch
milch
milch
Olivenöl
olivenöl
olivenöl
1 Päckchen Backpulver
päckchen backpulver
päckchen backpulver
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
salz und pfeffer
25ml Sojasauce
sojasauce
sojasauce
1 Tomate
tomate
tomate
150g Weizenmehl
weizenmehl
weizenmehl
Schritte
Schritt 1
Den Backofen mit einer mittelgroßen Auflaufform auf der mittleren Schiene auf 240°C (220ºC Umluft) vorheizen. 3EL Butter in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze in 3–5Min. bräunen, dabei gelegentlich rühren. Die Pfanne vom Herd nehmen und die Butter in einer hitzebeständigen Schüssel beiseitestellen.
Schritt 2
__120g Mehl__, __½TL Backpulver__ und 1 kräftige Prise Salz mit den __Eiern__ sowie 125ml Milch zu einem dickflüssigen __Teig__ verrühren und ca. __¼ des Käses__ unterheben.
Schritt 3
Die Auflaufform aus dem Ofen nehmen und die ½ der gebräunten Butter hineingießen, dabei die Form leicht schwenken, um die Butter gleichmäßig zu verteilen. __Tipp:__ Am besten Ofenhandschuhe tragen. Den __Teig__ in die Auflaufform gießen und im Ofen ca. 14Min. backen, dann ca. __⅓ des restlichen Käses__ darauf verteilen und weitere ca. 2Min. backen, bis der __Käse__ geschmolzen ist.
Schritt 4
Die __Pilze__ ggf. säubern und in dünne Scheiben schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und fein würfeln. Die __Pilze__ in derselben Pfanne mit 1TL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze 3–5Min. braten, dabei gelegentlich rühren. Erst die __½ des Knoblauchs__, die __Sojasauce__ und 1EL Balsamicoessig, dann 1EL Honig unterrühren, bis die __Pilze__ gleichmäßig von __Sauce__ bedeckt sind.
Schritt 5
Die __Pilze__ nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen und vom Herd nehmen. Die __Tomate__ grob würfeln und die __Lauchzwiebel__ in feine Ringe schneiden. Den __restlichen Knoblauch__, 1TL Olivenöl und ½TL Balsamicoessig zu einem __Dressing__ verrühren.
Schritt 6
Den __Spinat__ mit den __Tomaten__ und dem __Dressing__ vermengen und den __Salat__ mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die __Pilze__ und die __Lauchzwiebeln__ gleichmäßig auf dem __Pfannkuchen__ verteilen. Den __Pfannkuchen__ mit der restlichen braunen Butter beträufeln und mit dem __Salat__ servieren.
