Zurueck zur Liste
Garnelen mit karamellisierten Walnüssen und gebratenem Reis mit Lauch
ID 37334 | Kategorien: Fisch, Reis, Vegetarisch
dairy_free
kid_friendly
seafood
under_30min
Die Stars dieses Rezepts sind nicht nur die gebratenen Garnelen und der Gemüsereis, sondern auch die karamellisierten Walnüsse. Dafür schmilzt du etwas Zucker in einer Pfanne, bis er sich in eine Art flüssiges Gold verwandelt. Schnell die Nüsse einrühren und abkühlen lassen und du erhältst ein köstlich-knuspriges Topping! Dazu noch eine würzig-süße Sauce und schon bist du der größte Fan dieser chinesisch-amerikanischen Fusion.
Koch-Tipp
Den übrigen Chinakohl z. B. für einen leckeren Salat verwenden.
Utensilien
- mittelgroßer Topf mit Deckel
- mittelgroße Pfanne
- große Pfanne
- Messbecher
- Sieb
Allergene
- crustacean
- gluten
- soy
- tree_nuts
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 951.00 kcal
- carbs: 89.70 g
- fat: 54.30 g
- proteins: 27.80 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
150g Basmatireis
basmatireis
1 Chinakohl
chinakohl
1 Packung Garnelen, aufgetaut
garnelen, aufgetaut
1EL Honig
honig
2EL Mayonnaise
mayonnaise
1 Päckchen Maisstärke
päckchen maisstärke
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
25ml Sojasauce
sojasauce
1 Stange Lauch
stange lauch
25g Walnusskerne
walnusskerne
Zucker
zucker
Schritte
Schritt 1
In einem mittelgroßen Topf 300ml leicht gesalzenes Wasser aufkochen. Den __Reis__ in einem Sieb kalt abspülen. Den __Lauch__ in ca. 1cm breite Ringe schneiden. Die __1/2 des Chinakohls__ in feine Streifen schneiden und mit dem __Lauch__ und dem __Reis__ in das kochende Wasser rühren. Abgedeckt 10–12Min. kochen, bis der __Reis__ gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.
Schritt 2
Die __Walnüsse__ grob hacken. 1EL Zucker in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze goldgelb schmelzen lassen, dabei die Pfanne ab und an vorsichtig bewegen, um den Zucker zu verteilen. Die __Walnüsse__ hinzufügen, schnell umrühren und zum Abkühlen auf einen Teller geben. Die Pfanne ausspülen und beiseitestellen.
Schritt 3
Die __Garnelen__ in einem Sieb kalt abspülen, dann trocken tupfen und mit der __Maisstärke__ und 1 kräftigen Prise Salz vermengen.
Schritt 4
Den __Gemüsereis__ mit 1EL Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei starker Hitze unter gelegentlichem Rühren 4–6Min. braten. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 5
Eine dünne Schicht Pflanzenöl in der aufbewahrten Pfanne stark erhitzen. Das Öl ist heiß genug, sobald sich kleine Bläschen bilden, wenn man einen Holzlöffel hineinhält. Die __Garnelen__ in das heiße Öl geben und auf jeder Seite ca. 1Min. braten, bis die __Garnelen__ goldbraun und knusprig sind.
Schritt 6
2EL Mayonnaise mit der __1/2 der Sojasauce__, 1EL Honig und 1EL Pflanzenöl verrühren, ggf. mit mehr __Sojasauce__ und Salz abschmecken. Den __Gemüsereis__ auf Teller geben und die __Garnelen__ darüber verteilen. Mit der __Sauce__ beträufeln und mit den __karamellisierten Walnüssen__ garniert servieren.