Gebackener Camembert mediterrane Art mit Low-Carb-Ofengemüse und Rucolasalat

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Gebackener Camembert mediterrane Art mit Low-Carb-Ofengemüse und Rucolasalat

ID 37381 | Kategorien: Kartoffeln

no_gluten_ingredients vegetarian

Ofengemüse allein ist schon ein kulinarisches Highlight, aber in Kombination mit gebackenem Camembert ist es ein wahr gewordener Traum. Wir rösten heute Süßkartoffel, Pilze und Lauch im Ofen schön goldbraun und stellen ihnen den zartschmelzenden Weichkäse zur Seite, den wir mit einer herzhaften Mischung aus getrockneten Tomaten und Thymian garnieren. So ist er nicht nur herrlich cremig, sondern auch nur wunderbar würzig …

Dauertime_level_5
Schwierigkeiteasy
Meal-Typveggie
Rezept-Typpremium
Ernaehrung-
ChefMary-Linh

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech und Backpapier
  • kleine Pfanne

Allergene

  • milk

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 628.00 kcal
  • carbs: 30.30 g
  • fat: 45.50 g
  • proteins: 23.80 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

balsamicoessig
Balsamicoessig
balsamicoessig
camembert
1 Camembert
camembert
champignons
250g Champignons
champignons
getrocknete tomaten
1 Packung getrocknete Tomaten
getrocknete tomaten
knoblauchzehe
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
Olivenöl
olivenöl
päckchen italienische gewürzmischung
1 Päckchen italienische Gewürzmischung
päckchen italienische gewürzmischung
rucola
50g Rucola
rucola
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
sonnenblumenkerne
25g Sonnenblumenkerne
sonnenblumenkerne
stange lauch
1 Stange Lauch
stange lauch
süßkartoffel
1 Süßkartoffel
süßkartoffel
thymian
5g Thymian
thymian

Schritte

Schritt 1
Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die __Süßkartoffel samt Schale__ in ca. 1,5cm dicke Scheiben schneiden, dann mit den __Pilzen__ auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und mit 2EL Olivenöl, der __Gewürzmischung__, 1 kräftigen Prise Salz und 1 Prise Pfeffer vermengen. Das __Gemüse__ ca. 10Min. im Ofen backen.
Schritt 1
Schritt 2
Den __Knoblauch__ schälen und fein würfeln. Die __Thymianblättchen__ von den Zweigen streifen. Die __getrockneten Tomaten__ grob schneiden und mit dem __Knoblauch__ und den __Thymianblättchen__ vermengen. Mit 1 Prise Pfeffer würzen. Ein X von etwa 2/3 Tiefe in den __Camembert__ schneiden, dann den __Camembert__ mit __2/3 der Tomatenmischung__ bestreichen.
Schritt 2
Schritt 3
Den __Lauch__ in ca. 5cm lange Stücke schneiden.
Schritt 3
Schritt 4
Den __Lauch__ und den __Camembert__ nach ca. 10Min. Garzeit mit auf das Backblech legen. Ggf. ein zweites Blech verwenden. Den __Lauch__ mit 1EL Olivenöl sowie je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer vermengen. Alles zusammen weitere 12–15Min. backen, bis das __Gemüse__ gar ist und der __Käse__ Blasen wirft. Den __Käse__ ggf. eher rausnehmen, falls er vor dem __Gemüse__ fertig ist.
Schritt 4
Schritt 5
Die __Sonnenblumenkerne__ in einer kleinen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. goldbraun anrösten. __Vorsicht__, sie können schnell zu dunkel werden. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
Schritt 5
Schritt 6
Die __Sonnenblumenkerne__ mit dem __Rucola__ sowie der __restlichen Tomatenmischung__ vermengen. 1TL Balsamicoessig unterrühren und den __Salat__ mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den __Camembert__ halbieren und mit dem __Salat__ und dem __Ofengemüse__ servieren.
Schritt 6
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