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Pulled Chicken Sandwich mit Apfelsauce dazu rauchige Süßkartoffeln und Rotkohlsalat
ID 37841 | Kategorien: Fleisch, Kartoffeln
dairy_free
optional_heat
poultry
Perfektion ist schwer zu erreichen – aber wir haben es geschafft! In deinem knusprigen Baguette verschmilzt saftiges, gezupftes Hähnchenfleisch mit geschmorter Apfel-Zwiebel-Sauce. Für den extra Kick sorgen hauchdünne Rotkohlstreifen und pikante Jalapeño-Chili in cremig-würzigem Dressing. Serviert mit gebackenen, rauchigen Süßkartoffeln gibt es diesem Sandwich wirklich nichts mehr hinzuzufügen, außer: Guten Appetit!
Utensilien
- Backofen
- Backblech und Backpapier
- Backrost
- kleiner Topf mit Deckel
- mittelgroße Pfanne mit Deckel
- Messbecher
- Sparschäler
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 995.00 kcal
- carbs: 112.00 g
- fat: 45.00 g
- proteins: 31.80 g
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Notizen
Zutaten
2 Äpfel
apfel
1 Lauchzwiebel
auchzwiebel
2 Baguettebrötchen
baguettebrötchen
Essig
essig
200g geschnittener Rotkohl
geschnittener rotkohl
1 Packung Hähnchenschenkelfilet
hähnchenschenkelfilet
3EL Mayonnaise
mayonnaise
Olivenöl
olivenöl
1 Päckchen geräuchertes Paprikapulver
päckchen geräuchertes paprikapulver
1 grüne Jalapeño-Chilischote
rüne jalapeño-chilischote
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
1TL Senf
senf
1 Süßkartoffel
süßkartoffel
Zucker
zucker
1 Zwiebel
zwiebel
Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die __Süßkartoffel samt Schale__ in Spalten schneiden und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2TL Olivenöl, __1/2TL Paprikapulver__ und je 1 Prise Salz und Pfeffer vermengen, dann 15–20Min. im Ofen goldbraun und gar backen. Die __Brötchen__ auf einem Ofenrost 6–8Min. backen, dann auskühlen lassen.
Schritt 2
500ml Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Die __Äpfel__ schälen und in 1–2cm große Würfel schneiden, dabei das Kerngehäuse entfernen. Die __Zwiebel__ schälen, halbieren und in dünne Streifen schneiden.
Schritt 3
Das __Fleisch__ trocken tupfen, mit 1/2 TL Salz in das kochende Wasser geben und abgedeckt bei mittlerer Hitze in 8–10Min. gar köcheln. Das __Fleisch__ aus dem Topf nehmen, abkühlen lassen und mit 2 Gabeln in kleine Stücke zupfen. Das __Kochwasser__ aufbewahren.
Schritt 4
Inzwischen die __Äpfel__ und die __Zwiebeln__ in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze ca. 7Min. anbraten, dabei gelegentlich umrühren. __100ml Kochwasser__ angießen, dann 1EL Essig und 1TL Zucker einrühren und die __Äpfel__ abgedeckt 5–6Min. köcheln lassen, bis das Wasser verdampft ist. Das __Fleisch__ unter die __Apfelsauce__ mengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 5
Die __Lauchzwiebel__ in feine Ringe schneiden. Die __Chilischote__ halbieren und die Kerne entfernen. __Eine Hälfte oder mehr nach Belieben__ in hauchdünne Streifen schneiden. 1EL Mayonnaise, 1TL Senf, 1EL Essig, 1 kräftige Prise Salz und 1 Prise Zucker verrühren. Den __Rotkohl__, die __Lauchzwiebeln__ und die __Chilistreifen__ mit dem __Dressing__ vermengen.
Schritt 6
Die __Brötchen__ aufschneiden und mit dem __Fleisch__, der __Apfelsauce__ und dem __Rotkohl__ füllen. Die __Pulled Chicken Sandwichs__ mit dem __übrigen Rotkohlsalat__, den __Süßkartoffeln__ und je 1EL Mayonnaise zum Dippen servieren.