Halloumi mit Bohnen und Ofengemüse dazu rauchiger Paprika-Walnuss-Dip

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Halloumi mit Bohnen und Ofengemüse dazu rauchiger Paprika-Walnuss-Dip

ID 39365 | Kategorien: Vegan, Vegetarisch

low_carb no_gluten_ingredients vegetarian

Es gibt Halloumi! Dieser stammt ursprünglich aus Ägypten, ist aber in den letzten 2000 Jahren ganz schön herumgekommen. Heute findet man den Käse-Klassiker in guter Gesellschaft auf deinem Teller: Mit Za'atar und Zitrone gewürzte Cannelinibohnen, mit Knobi geröstete Aubergine, Karotte und Zwiebel, ein schmackhafter Muhammara-Dip mit zweierlei Paprika und Walnüssen sowie ein paar Zitronenspalten dazu machen das Mahl komplett!

Dauertime_level_4
Schwierigkeiteasy
Meal-Typveggie
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefDiana W.

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech und Backpapier
  • mittelgroße Pfanne
  • mittelgroßer Topf
  • Stabmixer mit hohem Gefäß
  • Messbecher
  • Küchenreibe
  • Sieb

Allergene

  • milk
  • sesame
  • tree_nuts

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 1112.00 kcal
  • carbs: 43.00 g
  • fat: 85.80 g
  • proteins: 39.00 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

aubergine
1 Aubergine
aubergine
balsamicoessig
Balsamicoessig
balsamicoessig
butter
2EL Butter
butter
cannellinibohnen
1 Dose Cannellinibohnen
cannellinibohnen
halloumi
1 Packung Halloumi
halloumi
karotte
1 Karotte
karotte
knoblauchzehen
2 Knoblauchzehen
knoblauchzehen
Olivenöl
olivenöl
päckchen geräuchertes paprikapulver
1 Päckchen geräuchertes Paprikapulver
päckchen geräuchertes paprikapulver
päckchen za'atar-gewürzmischung
1 Päckchen Za'atar-Gewürzmischung
päckchen za'atar-gewürzmischung
rote paprika
1 rote Paprika
rote paprika
rote zwiebel
1 rote Zwiebel
rote zwiebel
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
unbehandelte zitrone
1 unbehandelte Zitrone
unbehandelte zitrone
walnusskerne
50g Walnusskerne
walnusskerne

Schritte

Schritt 1
Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die __Karotte__ ggf. schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die __Aubergine__ längs halbieren und in ca. 1cm breite Spalten schneiden. Die __Paprika__ vierteln und entkernen. Die __Zwiebel__ schälen und halbieren, __eine Hälfte__ in dünne Spalten schneiden. Die __Zitronenschale__ abreiben, die __Zitrone__ halbieren und in 4 Spalten schneiden.
Schritt 1
Schritt 2
Die __Karotten__, die __Paprika__, die __Auberginen__, die __Zwiebelspalten__ und __1 Knoblauchzehe samt Schale__ auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen, mit 1EL Olivenöl und 1/2TL Salz vermengen und ca. 20Min. im Ofen backen. Die __Paprika__ und den __Knoblauch__ nach ca. 12Min. aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Schritt 2
Schritt 3
Die __1/2 der Walnüsse__ in einer mittelgroßen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. anrösten. __Vorsicht__, sie können schnell zu dunkel werden. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Die Pfanne aufbewahren. Währenddessen die __übrige Zwiebelhälfte__ fein würfeln. Die __rohe Knoblauchzehe__ schälen und in feine Scheibchen schneiden.
Schritt 3
Schritt 4
Die __Paprika__ in grobe Stücke schneiden. Den __gebackenen Knoblauch__ schälen und mit der __Paprika__, den angerösteten __Walnüssen__, __1/2TL Paprikapulver__, 2EL Olivenöl und 1TL Balsamicoessig in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer cremig pürieren. Mit Salz, etwas __Zitronensaft__ aus den __Zitronenspalten__ und ggf. mehr __Paprikapulver__ abschmecken.
Schritt 4
Schritt 5
Die __Bohnen__ in einem Sieb kalt abspülen und abtropfen. Die __Zwiebelwürfel__ und den __Knoblauch__ in einem mittelgroßen Topf mit 2EL Butter, 1/2TL Salz und der __1/2 der Gewürzmischung__ bei mittlerer bis starker Hitze ca. 2Min. leicht braun braten. Die __Bohnen__ und 100ml Wasser zugeben, bei niedriger Hitze 5–6Min. köcheln. Mit Salz, Pfeffer, __Zitronenschale__ und __-saft__ abschmecken.
Schritt 5
Schritt 6
Inzwischen den __Halloumi__ trocken tupfen, in dünne Scheiben schneiden und in derselben Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze auf jeder Seite 2–3Min. goldbraun braten. Den __Halloumi__ mit dem __Ofengemüse__, den __Bohnen__ und dem __Dip__ anrichten, mit __Paprikapulver__, (frisch gemahlenem) Pfeffer und __Zitronenschale__ garnieren. Mit den __Zitronenspalten__ servieren.
Schritt 6
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