Babyspinat
babyspinat
babyspinat
In Olivenöl pochierter Kabeljau mit Tomaten-Kapern Orecchiet
Laktosefrei
Leicht gegarter Kabeljau mit einer dezenten Salznote ist der Begleiter einer feinen mediterranen Mischung: Orecchiette in einem Sugo aus Tomaten, Kapern und frischem Spinat.
Utensilien
- große Pfanne
- Küchenreibe
- Auflaufform
- großer Kochtopf
- Messbecher
Zutaten
Chilipulver
chilipulver
chilipulver
Kabeljau, Filet
kabeljau, filet
kabeljau, filet
Kapern
kapern
kapern
Kirschtomaten
kirschtomaten
kirschtomaten
Knoblach, Zehe
knoblach, zehe
knoblach, zehe
Olivenöl
olivenöl
olivenöl
Orecchiette
orecchiette
orecchiette
Rosmarin, frisch
rosmarin, frisch
rosmarin, frisch
Salz
salz
salz
Schwarzer Pfeffer
schwarzer pfeffer
schwarzer pfeffer
Thymian, frisch
thymian, frisch
thymian, frisch
Zitrone
zitrone
zitrone
Zwiebel, rot
zwiebel, rot
zwiebel, rot