Süßkartoffelsuppe mit Tortillachips und Koriander-Rauchmandel-Topping

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Süßkartoffelsuppe mit Tortillachips und Koriander-Rauchmandel-Topping

ID 40502 | Kategorien: Fleisch, Kartoffeln, Vegan

dairy_free no_gluten_ingredients spicy vegan

Kalte Tage brauchen heiße Nächte! Die Paprika-Süßkartoffel-Suppe wird dir und deinen Lieben ordentlich einheizen, denn sie kommt mit viel mexikanischem Flair und Tortillachips-Knabberspaß daher. Die Kulmination des Gaumenglücks ist ein verlockendes Topping aus veganer Mayo, Limettensaft, grüner Peperoni und rauchigen Mandeln. Und nun: Den Löffel tief eintauchen und die herzhafte Brühe in Nullkommanichts ausschlürfen!

Dauertime_level_4
Schwierigkeiteasy
Meal-Typveggie
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefJessica

Utensilien

  • großer Topf mit Deckel
  • Stabmixer mit hohem Gefäß
  • Sparschäler
  • Messbecher
  • Zitruspresse

Allergene

  • mustard
  • sulphites
  • tree_nuts

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 738.00 kcal
  • carbs: 78.50 g
  • fat: 41.10 g
  • proteins: 10.50 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

en tortillachips
2 Packungen Tortillachips
en tortillachips
knoblauchzehen
2 Knoblauchzehen
knoblauchzehen
koriander
40g Koriander
koriander
päckchen gemüsebrühgewürz
2 Päckchen Gemüsebrühgewürz
päckchen gemüsebrühgewürz
päckchen mexikanische gewürzmischung
2 Päckchen mexikanische Gewürzmischung
päckchen mexikanische gewürzmischung
päckchen vegane mayonnaise
2 Päckchen vegane Mayonnaise
päckchen vegane mayonnaise
Pflanzenöl
pflanzenöl
rauchmandeln
50g Rauchmandeln
rauchmandeln
rote paprika
4 rote Paprika
rote paprika
rüne peperoni
2 grüne Peperoni
rüne peperoni
Salz
salz
süßkartoffeln
4 Süßkartoffeln
süßkartoffeln
tomaten
2 Tomaten
tomaten
unbehandelte limetten
2 unbehandelte Limetten
unbehandelte limetten

Schritte

Schritt 1
Die __Süßkartoffeln__ schälen und in 1–2cm große Würfel schneiden. Die __Paprika__ vierteln, entkernen und ebenfalls in 1–2cm große Stücke schneiden. Das __Brühgewürz__ in 1L heißem Wasser auflösen.
Schritt 1
Schritt 2
Die __Süßkartoffeln__ und die __Paprika__ in einem großen Topf mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 3–4Min. anbraten, dann die __Gewürzmischung__ einrühren und ca. 30Sek. mitbraten. Die __Brühe__ zugeben und abgedeckt bei mittlerer Hitze 15–20Min. kochen, bis die __Süßkartoffeln__ weich sind.
Schritt 2
Schritt 3
Den __Knoblauch__ schälen und grob würfeln. Die __Peperoni__ in feine Ringe schneiden. __Tipp:__ Für weniger Schärfe die Kerne entfernen. Die __Rauchmandeln__ grob hacken. Die __Tomaten__ in ca. 1cm große Würfel schneiden. Den __Koriander samt Stängeln__ grob schneiden. __Eine Limette__ halbieren und auspressen, die __andere Limette__ in 4 Spalten schneiden.
Schritt 3
Schritt 4
__Einige Tomatenwürfel__ und __etwas Koriander__ zurückbehalten. Die __restlichen Tomatenwürfel__ und den __restlichen Koriander__ mit dem __Knoblauch__, der __Peperoni__, den __Rauchmandeln__, der __veganen Mayonnaise__, dem __Limettensaft__ und 1/2TL Salz in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer möglichst glatt pürieren.
Schritt 4
Schritt 5
Den Stabmixer abspülen und die __Suppe__ cremig pürieren. Ggf. etwas Wasser hinzufügen, falls die __Suppe__ zu dickflüssig ist.
Schritt 5
Schritt 6
Die __Suppe__ auf tiefe Teller oder Schalen verteilen und das __Topping__ darüberträufeln. Mit den __restlichen Tomaten__ sowie dem __restlichen Koriander__ garnieren und servieren. Die __Limettenspalten__ und die __Tortillachips__ dazu reichen.
Schritt 6
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