Garnelen mit karamellisierten Walnüssen und gebratenem Reis mit Lauch

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Garnelen mit karamellisierten Walnüssen und gebratenem Reis mit Lauch

ID 40584 | Kategorien: Fisch, Reis, Vegetarisch

dairy_free kid_friendly seafood under_30min

Die Stars dieses Rezepts sind nicht nur die gebratenen Garnelen und der Gemüsereis, sondern auch die karamellisierten Walnüsse. Dafür schmilzt du etwas Zucker in einer Pfanne, bis er sich in eine Art flüssiges Gold verwandelt. Schnell die Nüsse einrühren und abkühlen lassen und du erhältst ein köstlich-knuspriges Topping! Dazu noch eine würzig-süße Sauce und schon bist du der größte Fan dieser chinesisch-amerikanischen Fusion.

Dauertime_level_4
Schwierigkeiteasy
Meal-Typfish
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefElisabeth

Koch-Tipp

Den übrigen Chinakohl z. B. für einen leckeren Salat verwenden.

Utensilien

  • mittelgroßer Topf mit Deckel
  • mittelgroße Pfanne
  • große Pfanne
  • Messbecher
  • Sieb

Allergene

  • crustacean
  • gluten
  • soy
  • tree_nuts

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 960.00 kcal
  • carbs: 86.20 g
  • fat: 56.00 g
  • proteins: 29.30 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

basmatireis
150g Basmatireis
basmatireis
chinakohl
1 Chinakohl
chinakohl
garnelen
1 Packung Garnelen
garnelen
honig
1EL Honig
honig
mayonnaise
2EL Mayonnaise
mayonnaise
päckchen maisstärke
1 Päckchen Maisstärke
päckchen maisstärke
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
sojasauce
10ml Sojasauce
sojasauce
stange lauch
1 Stange Lauch
stange lauch
walnusskerne
50g Walnusskerne
walnusskerne
zucker
Zucker
zucker

Schritte

Schritt 1
In einem mittelgroßen Topf 300ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den __Reis__ in einem Sieb kalt abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Die __1/2 des Chinakohls__ und den __Lauch__ in feine Streifen schneiden, mit dem __Reis__ ins kochende Wasser geben und umrühren. Abgedeckt 10–12Min. kochen, bis der __Reis__ gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.
Schritt 1
Schritt 2
Die __Walnüsse__ grob hacken. 1EL Zucker in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze goldgelb schmelzen lassen, dabei die Pfanne ab und an vorsichtig bewegen, um den Zucker zu verteilen. Die __Walnüsse__ hinzufügen, schnell umrühren und zum Abkühlen auf einen Teller geben. Die Pfanne ausspülen und beiseitestellen.
Schritt 2
Schritt 3
Die __Garnelen__ in einem Sieb kalt abspülen, mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und mit der __Maisstärke__ und 1 kräftigen Prise Salz vermengen.
Schritt 3
Schritt 4
Den __Gemüsereis__ mit 1EL Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei starker Hitze unter gelegentlichem Rühren 4–6Min. braten. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 4
Schritt 5
Eine dünne Schicht Pflanzenöl in der aufbewahrten Pfanne stark erhitzen. Das Öl ist heiß genug, sobald sich kleine Bläschen bilden, wenn man einen Holzlöffel hineinhält. Die __Garnelen__ in das heiße Öl geben und auf jeder Seite ca. 1Min. braten, bis die __Garnelen__ goldbraun und knusprig sind.
Schritt 5
Schritt 6
2EL Mayonnaise mit der __1/2 der Sojasauce__, 1EL Honig und 1EL Pflanzenöl verrühren, ggf. mit mehr __Sojasauce__ und Salz abschmecken. Den __Gemüsereis__ auf Teller geben und die __Garnelen__ darüber verteilen. Mit der __Sauce__ beträufeln und mit den __karamellisierten Walnüssen__ garniert servieren.
Schritt 6
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