Zurueck zur Liste
Zucchini-Hähnchen-Pasta mit Mais in cremiger Schnittlauchsauce
ID 41415 | Kategorien: Fleisch, Pasta
kid_friendly
poultry
under_30min
Es gibt Nudelrezepte, die gehören im Nu genauso zu unserem Wochentagsprogramm wie unsere Lieblingsserien. Nicht nur, weil sie so mühelos zubereitet sind, sondern weil die Stars auf dem Teller genauso gut zusammenpassen wie Batman und Robin. Unsere Heros sind heute kross gebratenes Hähnchen und Mais, die ihre Superkräfte erst in Kombination mit einer pfiffigen, cremigen Schnittlauchsauce so richtig entfalten können. Und Action!
Utensilien
- Backofen
- Backblech und Backpapier
- mittelgroßer Topf
- mittelgroße Pfanne
- Stabmixer mit hohem Gefäß
- Messbecher
- Küchenreibe
- Sieb
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 1042.00 kcal
- carbs: 108.30 g
- fat: 43.40 g
- proteins: 51.30 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
1 Becher Crème fraîche
creme fraiche
1 Packung gewürfelte Hähnchenbrust
gewürfelte hähnchenbrust
1 Stück italienischer Hartkäse
italienischer hartkäse
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
1 Dose Mais
mais
Olivenöl
olivenöl
1 Päckchen edelsüßes Paprikapulver
päckchen edelsüßes paprikapulver
1 Päckchen Hühnerbrühgewürz
päckchen hühnerbrühgewürz
250g Penne
penne
Salz
salz
20g Schnittlauch
schnittlauch
1 Zucchini
zucchini
Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 240℃ (220℃ Umluft) vorheizen. In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Pasta__ zum Kochen bringen. Die __Zucchini__ der Länge nach halbieren und quer in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und grob würfeln. Den __Schnittlauch__ grob schneiden. Den __Mais__ in ein Sieb gießen und abtropfen lassen.
Schritt 2
Das __Fleisch__ trocken tupfen, mit der __1/2 des Paprikapulvers__, 1EL Olivenöl und 1 kräftigen Prise Salz vermengen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Die __1/2 des Mais__ ebenfalls mit 1EL Olivenöl und 1 kräftigen Prise Salz vermengen, neben das __Fleisch__ auf das Backblech geben und in 13–15Min. im Ofen goldbraun backen.
Schritt 3
Die __Zucchini__ unter gelegentlichem Rühren in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze in ca. 6Min. goldbraun anbraten. Den __Knoblauch__ und 1 kräftige Prise Salz hinzugeben und ca. 1Min. mitbraten.
Schritt 4
Die __Pasta__ in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. Mit einem Messbecher __100ml Pastawasser__ abschöpfen, dann die __Pasta__ in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
Schritt 5
Die __Crème fraîche__, die __1/2 des Brühgewürzes__, das __restliche Paprikapulver__, den __restlichen Mais__, die __1/2 des Schnittlauchs__ und 100ml Wasser (nicht das __Pastawasser__!) in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer zu einer cremigen __Sauce__ pürieren. Den __Käse__ fein reiben.
Schritt 6
Die __Pasta__ und die __Sauce__ mit __50–100ml Pastawasser__ zu der __Zucchini__ geben und bei mittlerer bis starker Hitze ca. 1Min unter Rühren erwärmen. Die __Pasta__ auf Teller verteilen, das __Fleisch__ und den __Mais__ darauf anrichten und mit dem __Käse__ und dem __restlichen Schnittlauch__ garniert servieren.