15g Basilikum & Dill
basilikum & dill
basilikum & dill
Kross gebratene Chorizo und Feta auf buntem Salat mit Pistaziendressing
meat
no_gluten_ingredients
under_30min
Wenn dir mal die Kochideen ausgehen, kommen wir mit Freuden ins Spiel: Chorizochips sind fast schon ein Klassiker, aber hast du schon mal daran gedacht, Zwiebeln, Paprika und Rote Bete mit Orangensaft anzubraten? Oder ein Salatdressing aus Pistazien, Feta, Basilikum und Dill zuzubereiten, fein-fruchtig abgeschmeckt mit Orangenschale? Nein? Dann los, hier ist die Idee – und die passenden Zutaten gleich dazu. Guten Appetit!
Utensilien
- große Pfanne
- Stabmixer mit hohem Gefäß
- Schaumkelle
- Küchenreibe
- Zitruspresse
Allergene
- milk
- tree_nuts
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 520.00 kcal
- carbs: 32.00 g
- fat: 33.60 g
- proteins: 20.90 g
Notizen
Zutaten
2 gelbe Paprika
elbe paprika
elbe paprika
2 Packungen Chorizo
en chorizo
en chorizo
2 Packungen Fetakäse
en fetakäse
en fetakäse
100g Feldsalat
feldsalat
feldsalat
Olivenöl
olivenöl
olivenöl
3 Päckchen Pistazienkerne
päckchen pistazienkerne
päckchen pistazienkerne
500g Rote Bete, vorgegart
rote bete, vorgegart
rote bete, vorgegart
2 rote Zwiebeln
rote zwiebeln
rote zwiebeln
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
2 unbehandelte Orangen
unbehandelte orangen
unbehandelte orangen
Schritte
Schritt 1
Die __Chorizo__ in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze in 4–5Min. knusprig braten, dabei gelegentlich umrühren. Anschließend die __Chorizo__ mit einer Schaumkelle aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Die Pfanne nicht auswischen.
Schritt 2
Die __Paprika__ vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die __Zwiebeln__ schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die __Rote Bete__ jeweils halbieren und in dünne Scheiben schneiden. __Tipp:__ Da __Rote Bete__ stark färbt, beim Verarbeiten am besten Küchenhandschuhe und Schürze tragen. Die __Schale einer Orange__ abreiben, dann die __Orangen__ halbieren und auspressen.
Schritt 3
Die __Zwiebeln__ und die __1/2 des Orangensafts__ in die Pfanne geben und mit 1EL Olivenöl oder Butter 4–5Min. sanft braten, bis die __Zwiebeln__ weich und leicht gebräunt sind.
Schritt 4
Die __Kräuter samt Stängeln__ grob schneiden und mit der __1/2 der Pistazien__, __1/3 des Fetas__, der __Orangenschale__, dem __restlichen Orangensaft__ und 3EL Olivenöl in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer zu einem glatten __Dressing__ pürieren.
Schritt 5
Die __Paprika__ und die __Rote Bete__ zu den __Zwiebeln__ in die Pfanne geben und 2–3Min. mitbraten, bis das __Gemüse__ warm und die Flüssigkeit größtenteils verdampft ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 6
Die __restlichen Pistazien__ grob hacken. Den __Feldsalat__ mit dem __Dressing__ vermengen. Den __Feldsalat__ auf Teller verteilen, das __Gemüse__ und die __Chorizo__ darauf anrichten und mit dem __restlichen Feta__ und den __Pistazien__ garniert servieren.
