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Garnelen mit karamellisierten Walnüssen und gebratenem Reis mit Lauch
ID 42559 | Kategorien: Fisch, Reis, Vegetarisch
dairy_free
kid_friendly
seafood
under_30min
Die Stars dieses Rezepts sind nicht nur die gebratenen Garnelen und der Gemüsereis, sondern auch die karamellisierten Walnüsse. Dafür schmilzt du etwas Zucker in einer Pfanne, bis er sich in eine Art flüssiges Gold verwandelt. Schnell die Nüsse einrühren und abkühlen lassen und du erhältst ein köstlich-knuspriges Topping! Dazu noch eine würzig-süße Sauce und schon bist du der größte Fan dieser chinesisch-amerikanischen Fusion.
Utensilien
- mittelgroßer Topf mit Deckel
- große Pfanne
- große Pfanne oder Wok
- Messbecher
- Sieb
Allergene
- crustacean
- gluten
- soy
- tree_nuts
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 925.00 kcal
- carbs: 102.70 g
- fat: 45.90 g
- proteins: 25.80 g
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Notizen
Zutaten
400g Basmatireis
basmatireis
1 Packung Chinakohl
chinakohl
2 Packungen Garnelen
en garnelen
1 Packung geschnittener Lauch
geschnittener lauch
2EL Honig
honig
3EL Mayonnaise
mayonnaise
2 Päckchen Maisstärke
päckchen maisstärke
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
1 Packung Sojasauce
sojasauce
1 Packung Walnusskerne
walnusskerne
2EL Zucker
zucker
Schritte
Schritt 1
In einem mittelgroßen Topf 800ml leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Den __Reis__ in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Den __Chinakohl__ in feine Streifen schneiden, dann mit dem __Reis__ und dem __Lauch__ in das kochende Wasser geben und umrühren. Abgedeckt 10–12Min. kochen, bis der __Reis__ bissfest ist, dann ohne Hitze ruhen lassen.
Schritt 2
Die __Walnüsse__ grob hacken. 2EL Zucker in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze goldgelb schmelzen lassen, dabei die Pfanne ab und an vorsichtig bewegen, um den Zucker zu verteilen. Die __Walnüsse__ hinzufügen, schnell umrühren und zum Abkühlen auf einen Teller geben. Die Pfanne ausspülen und beiseitestellen.
Schritt 3
Die __Garnelen__ in einem Sieb kalt abspülen, mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und mit der __Maisstärke__ und 1 kräftigen Prise Salz vermengen.
Schritt 4
Den __Gemüsereis__ mit 2EL Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei starker Hitze unter gelegentlichem Rühren 4–6Min. braten. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 5
Eine dünne Schicht Pflanzenöl in der aufbewahrten Pfanne stark erhitzen. Das Öl ist heiß genug, sobald sich kleine Bläschen bilden, wenn man einen Holzlöffel hineinhält. Die __Garnelen__ in das heiße Öl geben und auf jeder Seite ca. 1Min. braten, bis die __Garnelen__ goldbraun und knusprig sind.
Schritt 6
3EL Mayonnaise mit der __Sojasauce__, 2EL Honig, 2EL Pflanzenöl und 1 Prise Salz verrühren. Den __Gemüsereis__ auf Teller geben und die __Garnelen__ darüber verteilen. Mit der __Sauce__ beträufeln und mit den __karamellisierten Walnüssen__ garniert servieren.