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Enchiladas mit Rinderhack und Gemüse überbacken mit Tomatensauce und Käse
ID 42743 | Kategorien: Fleisch, Vegetarisch
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meat
Enchilada kommt vom spanischen „Enchilar“, was „Chili hinzufügen“ bedeutet. Und genau das wirst du tun, wenn du dem angebratenen Rinderhack, der knackigen Zucchini, dem würzigen Sellerie und dem süßen Mais unsere sorgfältig ausgewählte Chili-Gewürzmischung hinzufügst. Die hausgemachte Tomatensauce über die aufgerollten Tortillas gießen, großzügig mit Käse bestreuen und ab in den Ofen. So hast du Zeit, den Tisch zu dekorieren!
Koch-Tipp
Übrige Tortillas in Stücke schneiden, mit Öl und Salz vermischen und bei 180°C in ca. 8Min. zu Tortillachips backen.
Utensilien
- Backofen und Auflaufform
- mittelgroßer Topf
- mittelgroße Pfanne
- Messbecher
- Sieb
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 923.00 kcal
- carbs: 68.50 g
- fat: 50.00 g
- proteins: 48.90 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
1 Dose gehackte Tomaten
gehackte tomaten
1 Dose Mais
mais
1 Päckchen mexikanische Gewürzmischung
päckchen mexikanische gewürzmischung
Pflanzenöl
pflanzenöl
1 Packung Pizzakäse
pizzakäse
1 Packung Rinderhackfleisch
rinderhackfleisch
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
2 Stangensellerie
stangensellerie
1 Packung Tortillas
tortillas
1 Zucchini
zucchini
1 Zwiebel
zwiebel
Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die __Zwiebel__ schälen, halbieren und grob würfeln. Die __Zucchini__ längs vierteln und in kleine Würfel schneiden. Den __Sellerie__ längs halbieren und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
In einem mittelgroßen Topf die __1/2 der Zwiebeln__ mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 2–3Min. anbraten. Die __gehackten Tomaten__ und __1/2–1TL Gewürzmischung__ unterrühren. Die leere Dose mit 50ml Wasser füllen und in den Topf gießen. Die __Sauce__ bei schwacher Hitze 5–10Min. köcheln lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ggf. etwas Wasser hinzufügen, wenn die __Sauce__ zu dick ist.
Schritt 3
In einer mittelgroßen Pfanne das __Hackfleisch__ mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 4–5Min. anbraten. Die __restlichen Zwiebeln__ dazugeben und 5Min. mitbraten. Dann die __Zucchini__ und den __Sellerie__ hinzufügen und weitere 2Min. braten. Die __1/2 des Maises oder mehr__ in ein Sieb abgießen und einrühren. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer sowie ggf. mehr __Gewürzmischung__ würzen.
Schritt 4
Den Boden einer großen Auflaufform mit einer dünnen Schicht __Sauce__ bestreichen. __4 Tortillas__ in der Mitte jeweils mit __1–2EL Sauce__ bestreichen. Die __Hackfleischfüllung__ und die __1/2 des Käses__ darauf verteilen.
Schritt 5
Die __Tortillas__ aufrollen und nebeneinander, mit der Naht nach oben, in die Auflaufform legen.
Schritt 6
Die __restliche Sauce__ über die __Enchiladas__ gießen und mit dem __übrigen Käse__ bestreuen. Die __Enchiladas__ 15–20Min. auf der mittleren Schiene im Ofen backen, bis der __Käse__ geschmolzen ist. Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.