Pikante Garnelen auf Udon-Nudeln mit Koriander-Kokos-Pesto und Gemüse

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Pikante Garnelen auf Udon-Nudeln mit Koriander-Kokos-Pesto und Gemüse

ID 42797 | Kategorien: Fisch, Pasta

seafood spicy under_30min

Sind sie nicht niedlich, die kleinen, scharfen Garnelen? Ganz unschuldig räkeln sie sich da auf den leckeren Udon-Nudeln verfeinert mit unserem Pesto Marke ultimative Aromenexplosion: Sanfte Kokosraspel, cremige Erdnussbutter, frisch-würziger Koriander, fruchtige Limette und natürlich Knoblauch geben sich hier ein blitzschnelles kulinarisches Stelldichein der besonderen Art. Wer schnell kocht, kann schneller essen, los geht’s!

Dauertime_level_4
Schwierigkeiteasy
Meal-Typfish
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefElisabeth

Utensilien

  • großer Topf
  • mittelgroße Pfanne
  • Stabmixer mit hohem Gefäß
  • Sieb

Allergene

  • crustacean
  • gluten
  • peanuts
  • soy

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 748.00 kcal
  • carbs: 77.80 g
  • fat: 35.50 g
  • proteins: 29.90 g

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Notizen

Zutaten

bami-/nasi-gemüsemix
1 Packung Bami-/Nasi-Gemüsemix
bami-/nasi-gemüsemix
garnelen
1 Packung Garnelen
garnelen
knoblauchzehe
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
kokosraspel
1 Packung Kokosraspel
kokosraspel
koriander
20g Koriander
koriander
päckchen erdnussbutter
1 Päckchen Erdnussbutter
päckchen erdnussbutter
päckchen thai-chilipaste
1 Päckchen Thai-Chilipaste
päckchen thai-chilipaste
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
udon-nudeln
300g Udon-Nudeln
udon-nudeln
unbehandelte limette
1 unbehandelte Limette
unbehandelte limette

Schritte

Schritt 1
In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Nudeln__ und das __Gemüse__ zum Kochen bringen. Die __Garnelen__ in einem Sieb kalt abspülen, dann trocken tupfen und mit der __1/2 der Chilipaste__ und 1 Prise Salz vermengen. Bis zur weiteren Verwendung kalt stellen.
Schritt 1
Schritt 2
Den __Knoblauch__ schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die __Limettenschale__ abreiben, dann die __Limette__ halbieren und auspressen. Den __Koriander samt Stängeln__ grob schneiden und mit dem __Knoblauch__, dem __Limettenabrieb__, der __1/2 des Limettensafts__, den __Kokosraspeln__, der __Erdnussbutter__, 2EL Pflanzenöl, 3–4EL Wasser und 1/2TL Salz in einem hohen Gefäß pürieren.
Schritt 2
Schritt 3
Die __1/2 der Nudeln__ und den __Gemüsemix__ in das kochende Wasser geben und 5–6Min. köcheln lassen, dabei regelmäßig umrühren. __Tipp:__ Wer großen Hunger hat, kann auch mehr __Nudeln__ verwenden.
Schritt 3
Schritt 4
Inzwischen eine mittelgroße Pfanne stark erhitzen. Die __Garnelen__ mit 1EL Pflanzenöl in die heiße Pfanne geben und rundum ca. 3Min. anbraten, bis die __Garnelen__ rosa sind. Die Pfanne vom Herd nehmen.
Schritt 4
Schritt 5
Die __Nudeln__ und das __Gemüse__ in einem Sieb abtropfen lassen, zurück in den Topf geben und mit dem __Koriander-Kokos-Pesto__ vermengen, dabei ggf. 1–2EL Wasser zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 5
Schritt 6
Die __Nudeln__ mit den __Garnelen__ auf tiefen Tellern anrichten, nach Belieben mit dem __restlichen Limettensaft__ beträufeln und servieren.
Schritt 6
Rezept bearbeiten
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