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Glasnudelsuppe mit Zucchini und Huhn mit Kokosmilch und gelber Currypaste
ID 42812 | Kategorien: Fleisch, Pasta
dairy_free
no_gluten_ingredients
poultry
under_30min
Heute geht unsere kulinarische Reise nach Südostasien! Gelbe Currypaste ist vor allem in der thailändischen Küche zu Hause, sowohl für Currys als auch in wärmenden Suppen. Sie ist milder als die rote oder die noch schärfere grüne Variante. In Kombination mit cremiger Kokosmilch, zartem Hähnchen, frischem Gemüse und Glasnudeln genau das Richtige, wenn es draußen grau und schmuddelig ist. Guten Appetit!
Utensilien
- mittelgroßer Topf
- kleiner Topf
- Messbecher
- Sieb
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 751.00 kcal
- carbs: 62.30 g
- fat: 43.10 g
- proteins: 28.10 g
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Notizen
Zutaten
1 Lauchzwiebel
auchzwiebel
1 Packung gelbe Currypaste
gelbe currypaste
1 Packung Hähnchenbrustfilet
hähnchenbrustfilet
250ml Kokosmilch
kokosmilch
1 Päckchen Gemüsebrühgewürz
päckchen gemüsebrühgewürz
Pflanzenöl
pflanzenöl
1 rote Zwiebel
rote zwiebel
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
1 Stangensellerie
stangensellerie
1 unbehandelte Limette
unbehandelte limette
100g Vermicelli-Glasnudeln
vermicelli-glasnudeln
1 Zucchini
zucchini
Schritte
Schritt 1
Die __Zwiebel__ schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den __Stangensellerie__ in dünne Scheiben schneiden. Die __Zucchini__ längs halbieren und quer in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
Das __Fleisch__ trocken tupfen und jeweils der Länge nach in 3 gleich breite Streifen schneiden, diese Streifen dann quer in ca. 0,5cm dünne Scheiben schneiden. Anschließend mit 1EL Pflanzenöl und 1/2TL Salz vermengen.
Schritt 3
Die __Zwiebeln__ in einem mittelgroßen Topf mit 1EL Pflanzenöl und der __1/2 der Currypaste__ bei mittlerer Hitze 1–2Min. anbraten. __Tipp:__ Wer mag, kann auch mehr __Currypaste__ verwenden.
Schritt 4
Die __Zwiebeln__ mit 800ml heißem Wasser und der __Kokosmilch__ ablöschen, das __Brühgewürz__ unterrrühren. Dann den __Sellerie__ und das __Fleisch__ in die __Suppe__ geben und 1–2Min. garen. Die __Suppe__ mit Salz abschmecken. In einem kleinen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser für die __Glasnudeln__ zum Kochen bringen.
Schritt 5
Die __Zucchini__ in die __Suppe__ geben und die __Suppe__ noch 4–5Min. köcheln lassen, bis die __Zucchini__ gar ist. Die __Nudeln__ in das kochende Wasser geben, den Topf vom Herd nehmen und die __Nudeln__ bedecken 3–5Min. ziehen lassen, dann in ein Sieb abgießen.
Schritt 6
Die __Lauchzwiebel__ schräg in feine Ringe schneiden. Die __Limette__ vierteln und die __Suppe__ mit etwas __Limettensaft__ abschmecken. Dann die __Suppe__ mit den __Glasnudeln__ anrichten, mit den __Lauchzwiebeln__ und etwas schwarzem Pfeffer garnieren und mit den __übrigen Limettenspalten__ servieren.