Zurueck zur Liste

ID 42889 | Kategorien: Vegan

Wenn es mal wieder schnell und einfach sein, aber natürlich auch satt machen soll, ist ein herzhaftes Gnocchigericht dein Retter in der Not! Heute gibt es leckeren kleinen Teilchen mit einem selbst gemachten Pesto aus aromatischem Basilikum, frischem Spinat, Zitrone und veganen Hefeflocken, wodurch der grüne Klassiker ganz ohne Käse auskommt. Dazu noch mit Chiliflocken verfeinerta Paprikastreifen und Pistazien – mmh!

Utensilien

• mittelgroßer Topf mit Deckel
• große Pfanne
• Stabmixer mit hohem Gefäß
• Küchenreibe
• Zitronenpresse
• Sieb

Allergene

• gluten
• tree_nuts

Naehrwerte (pro Portion)

• calories: 776.00 kcal
• carbs: 96.60 g
• fat: 34.20 g
• proteins: 21.60 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

1 Packung Babyspinat
babyspinat

20g frisches Basilikum
frisches basilikum

500g Gnocchi
gnocchi

Olivenöl
olivenöl

1 Päckchen Chiliflocken
päckchen chiliflocken

1 Päckchen Hefeflocken
päckchen hefeflocken

1 Packung Pistazienkerne
pistazienkerne

1 rote Paprika
rote paprika

Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer

1 unbehandelte Zitrone
unbehandelte zitrone

Schritte

Schritt 1

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Gnocchi__ zum Kochen bringen. Die __Paprika__ halbieren, entkernen und in dünne Streifen schneiden, diese einmal quer halbieren. Dann in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl und 1–2 Prisen Salz bei mittlerer Hitze 7–9Min. anbraten, bis die __Paprikastreifen__ weich sind.

Schritt 2

In der Zwischenzeit das __Basilikum samt Stängeln__ grob hacken. Die __Zitronenschale__ fein abreiben und die __Zitrone__ halbieren, __eine Hälfte__ auspressen, die __andere Hälfte__ in Spalten schneiden. Das __Basilikum__, den __Zitronenabrieb__, die __1/2 der Pistazien__ und die __Hefeflocken__ in ein hohes Püriergefäß geben.

Schritt 3

4EL Olivenöl, 2EL Wasser, __1TL Zitronensaft__, 1/2TL Salz und Prise Pfeffer dazugeben und alles mit einem Stabmixer in 1–2Min. zu einem glatten __Pesto__ pürieren. Dann den __Spinat__ nach und nach untermixen und das __Pesto__ gut mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 4

Die __Gnocchi__ in das kochende Wasser geben und 3–4Min. kochen lassen, bis die __Gnocchi__ gar sind und an der Oberfläche schwimmen.

Schritt 5

Die __Gnocchi__ in ein Sieb abgießen, zurück in den Topf geben und mit dem __Pesto__ vermengen. Die __restlichen Pistazien__ grob hacken.

Schritt 6

Die __Paprika__ mit dem __restlichen Zitronensaft__ sowie __Chiliflocken__ nach Geschmack verfeinern. Die __Gnocchi__ mit den __Paprikastreifen__ und den gehackten __Pistazien__ anrichten und mit den __Zitronenspalten__ servieren.