Kantonesisches Schweinefleisch mit Gemüse-Bratnudeln und Gurke

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Kantonesisches Schweinefleisch mit Gemüse-Bratnudeln und Gurke

ID 42916 | Kategorien: Fleisch, Pasta, Vegetarisch

dairy_free meat optional_heat under_30min

Heute ist Char siu angesagt! Was für westliche Ohren wie ein lautes Niesen klingt, ist in Wirklichkeit viel appetitlicher. Bei der kantonesischen Grillmethode wird Schweinefleisch auf Spießen über einem Feuer geröstet. Wir bringen dir eine schnelle Variante ins Haus, die genauso lecker schmeckt! Gegrillter Schweinenacken, mariniert in koreanischer Chilipaste und 5–Gewürze–Pulver, dazu Bratnudeln und frisches Gemüse – köstlich!

Dauertime_level_4
Schwierigkeiteasy
Meal-Typmeat
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefMartina

Utensilien

  • mittelgroßer Topf
  • Grillpfanne
  • große Pfanne oder Wok
  • Küchenpinsel
  • Sieb

Allergene

  • gluten
  • soy

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 794.00 kcal
  • carbs: 87.90 g
  • fat: 33.80 g
  • proteins: 36.40 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

½TL Honig
½tl honig
asiatischer gemüsemix
1 Packung asiatischer Gemüsemix
asiatischer gemüsemix
Essig
essig
knoblauchzehe
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
päckchen chinesisches 5-gewürze-pulver
1 Päckchen chinesisches 5-Gewürze-Pulver
päckchen chinesisches 5-gewürze-pulver
päckchen ketjap manis
1 Päckchen Ketjap Manis
päckchen ketjap manis
päckchen koreanische chilipaste
1 Päckchen koreanische Chilipaste
päckchen koreanische chilipaste
päckchen sambal oelek
1 Päckchen Sambal Oelek
päckchen sambal oelek
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
schweinenackensteaks
2 Schweinenackensteaks
schweinenackensteaks
udon-nudeln
300g Udon-Nudeln
udon-nudeln
urke
1 Gurke
urke

Schritte

Schritt 1
In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Nudeln__ zum Kochen bringen. Die __Chilipaste__ mit __der 1/2 des 5-Gewürze-Pulvers__, 1 kräftigen Prise Salz und 1/2TL Honig verrühren. Das __Fleisch__ mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und gut in der __Marinade__ wenden.
Schritt 1
Schritt 2
Die __1/2 der Nudeln__ in das kochende Wasser geben und in ca. 4Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken. __Tipp:__ Wer großen Hunger hat, kann auch mehr __Nudeln__ verwenden.
Schritt 2
Schritt 3
Die __Gurke__ leicht schräg in dünne Scheiben schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und fein würfeln.
Schritt 3
Schritt 4
Eine Grillpfanne mit 1TL Pflanzenöl bepinseln und das __Fleisch__ insgesamt 6–8Min. von beiden Seiten anbraten, bis schöne Grillstreifen zu sehen sind und das __Fleisch__ gar ist. __Tipp:__ Wer keine Grillpfanne hat, kann auch eine normale Grillpfanne verwenden.
Schritt 4
Schritt 5
In einer großen Pfanne oder einem Wok den __Knoblauch__ mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 20–30Sek. anbraten.
Schritt 5
Schritt 6
Den __Gemüsemix__ und 1 kräftige Prise Salz dazugeben und 4Min. bei mittlerer bis starker Hitze braten. Die __Nudeln__ hinzufügen und 2Min. mitbraten. Den __Ketjap Manis__ und 1EL Essig einrühren und das Gericht nach 1Min. vom Herd nehmen. Das __Fleisch__ in Streifen schneiden und auf den __Nudeln__ anrichten. Mit den __Gurkenscheiben__ und dem __Sambal Oelek__ servieren.
Schritt 6
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