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Kantonesisches Schweinefleisch mit Gemüse-Bratnudeln und Gurke
ID 42916 | Kategorien: Fleisch, Pasta, Vegetarisch
dairy_free
meat
optional_heat
under_30min
Heute ist Char siu angesagt! Was für westliche Ohren wie ein lautes Niesen klingt, ist in Wirklichkeit viel appetitlicher. Bei der kantonesischen Grillmethode wird Schweinefleisch auf Spießen über einem Feuer geröstet. Wir bringen dir eine schnelle Variante ins Haus, die genauso lecker schmeckt! Gegrillter Schweinenacken, mariniert in koreanischer Chilipaste und 5–Gewürze–Pulver, dazu Bratnudeln und frisches Gemüse – köstlich!
Utensilien
- mittelgroßer Topf
- Grillpfanne
- große Pfanne oder Wok
- Küchenpinsel
- Sieb
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 794.00 kcal
- carbs: 87.90 g
- fat: 33.80 g
- proteins: 36.40 g
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Notizen
Zutaten
½TL Honig
½tl honig
1 Packung asiatischer Gemüsemix
asiatischer gemüsemix
Essig
essig
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
1 Päckchen chinesisches 5-Gewürze-Pulver
päckchen chinesisches 5-gewürze-pulver
1 Päckchen Ketjap Manis
päckchen ketjap manis
1 Päckchen koreanische Chilipaste
päckchen koreanische chilipaste
1 Päckchen Sambal Oelek
päckchen sambal oelek
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
2 Schweinenackensteaks
schweinenackensteaks
300g Udon-Nudeln
udon-nudeln
1 Gurke
urke
Schritte
Schritt 1
In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Nudeln__ zum Kochen bringen. Die __Chilipaste__ mit __der 1/2 des 5-Gewürze-Pulvers__, 1 kräftigen Prise Salz und 1/2TL Honig verrühren. Das __Fleisch__ mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und gut in der __Marinade__ wenden.
Schritt 2
Die __1/2 der Nudeln__ in das kochende Wasser geben und in ca. 4Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken. __Tipp:__ Wer großen Hunger hat, kann auch mehr __Nudeln__ verwenden.
Schritt 3
Die __Gurke__ leicht schräg in dünne Scheiben schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und fein würfeln.
Schritt 4
Eine Grillpfanne mit 1TL Pflanzenöl bepinseln und das __Fleisch__ insgesamt 6–8Min. von beiden Seiten anbraten, bis schöne Grillstreifen zu sehen sind und das __Fleisch__ gar ist. __Tipp:__ Wer keine Grillpfanne hat, kann auch eine normale Grillpfanne verwenden.
Schritt 5
In einer großen Pfanne oder einem Wok den __Knoblauch__ mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 20–30Sek. anbraten.
Schritt 6
Den __Gemüsemix__ und 1 kräftige Prise Salz dazugeben und 4Min. bei mittlerer bis starker Hitze braten. Die __Nudeln__ hinzufügen und 2Min. mitbraten. Den __Ketjap Manis__ und 1EL Essig einrühren und das Gericht nach 1Min. vom Herd nehmen. Das __Fleisch__ in Streifen schneiden und auf den __Nudeln__ anrichten. Mit den __Gurkenscheiben__ und dem __Sambal Oelek__ servieren.