Flammkuchen mit Pastinake und Birne dazu Salat mit Sonnenblumenkernen

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Flammkuchen mit Pastinake und Birne dazu Salat mit Sonnenblumenkernen

ID 43193 | Kategorien: Fleisch, Vegetarisch

dairy_free kid_friendly vegan

Manche Rezepte werden zum Klassiker, sobald man den ersten Bissen probiert ... und dann nicht mehr aufhören kann! Diese herrliche Flammkuchen-Variante ist so ein Fall: Auf einer wunderbar knobiliziösen Creme präsentiert sich eine Kombination aus herzhaft-süßlicher Pastinake und fruchtiger Birne, perfekt abgerundet mit Walnüssen. Mmh! Dazu noch ein bunter Salat mit Sonnenblumenkernen und alles ist gut!

Dauertime_level_5
Schwierigkeiteasy
Meal-Typveggie
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefMartina

Utensilien

  • Backofen und Backblech
  • Stabmixer mit hohem Gefäß
  • Sparschäler

Allergene

  • gluten
  • soy
  • tree_nuts

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 892.00 kcal
  • carbs: 77.00 g
  • fat: 50.40 g
  • proteins: 20.50 g

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Notizen

Zutaten

birne
1 Birne
birne
Essig
essig
flammkuchenteig
1 Packung Flammkuchenteig
flammkuchenteig
frische petersilie
10g frische Petersilie
frische petersilie
knoblauchzehe
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
Olivenöl
olivenöl
päckchen sonnenblumenkerne
1 Päckchen Sonnenblumenkerne
päckchen sonnenblumenkerne
pastinake
1 Pastinake
pastinake
romanasalat
1 Packung Romanasalat
romanasalat
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
sojasahne
1 Packung Sojasahne
sojasahne
tomate
1 Tomate
tomate
walnusskerne
1 Packung Walnusskerne
walnusskerne

Schritte

Schritt 1
Den Backofen auf 200°C Umluft (220°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Den __Knoblauch__ schälen und halbieren. Die __Pastinake__ schälen, dann mit dem Sparschäler in dünne Streifen schneiden. Das __Pastinakenherz__ in kleine Würfel schneiden und mit dem __Knoblauch__ und __2/3 der Sojasahne__ in einem hohen Gefäß pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 1
Schritt 2
Die __Birne__ längs vierteln, entkernen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
Schritt 3
Den __Teig__ mit dem Papier nach unten auf einem Backblech ausrollen und gleichmäßig mit der __Pastinakencreme__ bestreichen. Das Püriergefäß für die spätere Benutzung kurz ausspülen. Mit den __Pastinaken__ und den __Birnen__ belegen, dann mit 1–2Prisen Salz bestreuen, mit 1TL Olivenöl beträufeln und den __Flammkuchen__ ca. 15Min. im Ofen goldbraun backen.
Schritt 3
Schritt 4
Die __Walnüsse__ grob hacken und für die letzten 5Min. der Backzeit auf den __Flammkuchen__ streuen und mitrösten. Die __1/2 der Petersilie samt Stängeln__ fein hacken.
Schritt 4
Schritt 5
Die __restliche Petersilie samt Stängeln__ grob hacken und mit der __restlichen Sojacreme__, 1EL Olivenöl, 1EL Essig, 2–3EL Wasser und 1 kräftigen Prise Salz zu einem cremigen __Dressing__ pürieren.
Schritt 5
Schritt 6
Den __Salat__ in mundgerechte Stücke schneiden. Die __Tomate__ in kleine Würfel schneiden. Den __Flammkuchen__ nach Belieben mit der __restlichen Petersilie__ bestreuen, in Stücke schneiden und mit dem __Salat__ und den __Tomaten__ auf Tellern anrichten. Den __Salat__ mit dem __Dressing__ und den __Sonnenblumenkernen__ garnieren, dann servieren.
Schritt 6
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