Waikiki-Hackbällchen vom Schwein süßsauer mit Ananas, dazu Jasminreis

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Waikiki-Hackbällchen vom Schwein süßsauer mit Ananas, dazu Jasminreis

ID 43384 | Kategorien: Fleisch, Reis, Vegan, Vegetarisch

healthy_choice kid_friendly meat spicy

Aloha aus Hawaii! Unsere Schweinehackbällchen ließen sich an der Strandpromenade von Waikiki bestimmt sehr passend genießen, wir aber träumen lieber ein bisschen und belassen es beim lokalen Aromenuniversum. So bunt gemischt die hawaiische Bevölkerung ist, so vielfältig sind auch die Einflüsse: Teriyakisauce, Ingwer, Lauchzwiebeln – Asien ist nah. Paprika und Ananas dagegen fanden ihren Weg aus Amerika. Das Beste aller Welten!

Dauertime_level_5
Schwierigkeiteasy
Meal-Typmeat
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefMatthias

Utensilien

  • mittelgroßer Topf mit Deckel
  • 2 große Pfanne
  • Messbecher
  • Küchenreibe
  • Sieb

Allergene

  • gluten
  • soy

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 991.00 kcal
  • carbs: 132.00 g
  • fat: 35.80 g
  • proteins: 33.10 g

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Notizen

Zutaten

ananas
1 Dose Ananas
ananas
auchzwiebel
1 Lauchzwiebel
auchzwiebel
basmatireis
200g Basmatireis
basmatireis
elbe paprika
1 gelbe Paprika
elbe paprika
Essig
essig
frischer ingwer
1 Stück frischer Ingwer
frischer ingwer
knoblauchzehen
2 Knoblauchzehen
knoblauchzehen
Olivenöl
olivenöl
rote paprika
1 rote Paprika
rote paprika
rote zwiebel
1 rote Zwiebel
rote zwiebel
Salz und schwarzer Pfeffer
salz und schwarzer pfeffer
schweinehackfleisch
1 Packung Schweinehackfleisch
schweinehackfleisch
sweet-chili-sauce
1 Packung Sweet-Chili-Sauce
sweet-chili-sauce
teriyakisauce
1 Packung Teriyakisauce
teriyakisauce

Schritte

Schritt 1
In einem mittelgroßen Topf 400ml leicht gesalzenes Wasser für den __Reis__ zum Kochen bringen. Die __Zwiebel__ schälen und halbieren, __eine Hälfte__ fein würfeln, die __andere Hälfte__ in feine Streifen schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und in feine Scheiben schneiden.
Schritt 1
Schritt 2
Den __Reis__ in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den __Reis__ hineingeben und abgedeckt bei niedrigster Hitze 10–12Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der __Reis__ gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.
Schritt 2
Schritt 3
Die __Paprika__ halbieren, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die __Lauchzwiebel__ in feine Ringe schneiden. Den __Ingwer__ schälen und fein reiben oder sehr fein würfeln.
Schritt 3
Schritt 4
Das __Hackfleisch__, die __Zwiebelwürfel__ und ca. __2/3 des Ingwers__ mit je 1 Prise Salz und Pfeffer gut verkneten. __10–12 Hackbällchen__ formen und diese in einer großen Pfanne mit 1–2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 4–5Min. rundum anbraten.
Schritt 4
Schritt 5
Parallel die __Paprika__ und die __restlichen Zwiebeln__ in einer zweiten Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze 2–3Min. scharf anbraten. Die Hitze reduzieren, den __Knoblauch__, den __restlichen Ingwer__, die __Ananas samt Saft__ und die __Saucen__ unterrühren und alles noch 1Min. köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und 1EL Essig würzen und die __Hackbällchen__ untermengen.
Schritt 5
Schritt 6
Die __Waikiki-Hackbällchen__ mit dem __Reis__ anrichten, mit den __Lauchzwiebeln__ garnieren und servieren.
Schritt 6
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