1 Stückchen Hartkäse
chen hartkäse
chen hartkäse
Halloumi-Zucchini-Spaghetti mit Tomaten und Pinienkernen
kid_friendly
under_30min
vegetarian
Schnelle Pasta auf die raffinierte Art: Mit geriebener Zucchini, gerösteten Pinienkernen, aromatischen Kapern und frischem Thymian ist die leckere Tomatensauce eigentlich schon unschlagbar gut, der knusprig angebratene Halloumi setzt dem feinen Mahl dann doch noch das Krönchen auf.
Utensilien
- große Pfanne
- großer Kochtopf
Allergene
- egg
- gluten
- milk
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 983.00 kcal
- carbs: 107.10 g
- fat: 40.10 g
- proteins: 46.30 g
Notizen
Zutaten
15g frisches Basilikum & Zitronenthymian
frisches basilikum & zitronenthymian
frisches basilikum & zitronenthymian
1 Dose gehackte Tomaten
gehackte tomaten
gehackte tomaten
1 Packung Halloumi
halloumi
halloumi
1 Packung Kapern
kapern
kapern
Olivenöl
olivenöl
olivenöl
1 Packung Pinienkerne
pinienkerne
pinienkerne
Salz
salz
salz
Schwarzer Pfeffer
schwarzer pfeffer
schwarzer pfeffer
250g Spaghetti
spaghetti
spaghetti
1 Zucchini
zucchini
zucchini
Schritte
Schritt 1
Die __Zucchini__ mit einer Küchenreibe grob raspeln. Die __Kapern__ in einem Sieb abspülen und mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen. Den __Halloumi__ in ca. 0,5cm dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die __Pasta__ zum Kochen bringen. Sobald das Wasser kocht __2/3 der Pasta__ hineingeben und in ca. 7–9Min. bissfest kochen. __Tipp:__ Wer großen Hunger hat, kann auch alle __Nudeln__ verwenden. Die __Pasta__ in ein Sieb abgießen und warm halten.
Schritt 3
Die __Pinienkerne__ in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Zugabe von Fett goldbraun rösten. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Den __Halloumi__ in derselben Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze rundum knusprig anbraten, anschließend auf einem Teller beiseitestellen.
Schritt 4
Die __Zucchini__ und die __Kapern__ in derselben Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze ca. 3Min. anbraten. Die __Thymianblätter__ von den Stängeln streifen und unter die __Zucchini__ mischen.
Schritt 5
Das __Gemüse__ mit den __gehackten Tomaten__ ablöschen und ca. 6Min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen, dann den __Halloumi__ untermischen. Die __Basilikumblätter__ von den Stängeln zupfen und grob hacken. Den __Käse__ fein reiben.
Schritt 6
Die __Nudeln__ unter die __Sauce__ heben und mit Salz und Pfeffer würzen. Die __Halloumi-Zucchini-Pasta__ mit den __Pinienkernen__, dem __Basilikum__ und dem __Käse__ garniert servieren.
