Mexikanischer Bohneneintopf mit Feta überbacken, dazu Baguette

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Mexikanischer Bohneneintopf mit Feta überbacken, dazu Baguette

ID 47711 | Kategorien: Vegetarisch

Was ist an grauen, schmuddeligen Tagen noch besser als ein herzhafter, wärmender Eintopf? Richtig: ein Eintopf, der mit cremigem Fetakäse überbacken ist! Eine feine Chili-con-Carne-Gewürzmischung bringt eine wohlige Schärfe an das Gericht aus Karotten und bunten Bohnen, das du mit knusprigem Baguettebrötchen wunderbar auftunken kannst.

Dauertime_level_4
Schwierigkeiteasy
Meal-Typveggie
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefElisabeth

Allergene

  • gluten
  • soy

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 770.00 kcal
  • carbs: 82.70 g
  • fat: 27.00 g
  • proteins: 41.40 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

beans, kidney, tin, campo, eu, 400g beans, kidney, tin, campo, eu, 400g
beans, kidney, tin, Campo, EU, 400g beans, kidney, tin, Campo, EU, 400g
beans, kidney, tin, campo, eu, 400g beans, kidney, tin, campo, eu, 400g
carrot, orange, winter, eu, 200g wortel, winterpeen, 200g
carrot, orange, winter, EU, 200g wortel, winterpeen, 200g
carrot, orange, winter, eu, 200g wortel, winterpeen, 200g
coriander, fresh, eu, 10g koriander, vers, eu, 10g
coriander, fresh, EU, 10g koriander, vers, EU, 10g
coriander, fresh, eu, 10g koriander, vers, eu, 10g
garlic, clove, eu, 5g knoflook, teen, 5g
garlic, clove, EU, 5g knoflook, teen, 5g
garlic, clove, eu, 5g knoflook, teen, 5g
notuse - feta, veg, kolios, de/dk, 150g fetakäse, veg, kolios, 150g
NOTUSE - feta, veg, kolios, DE/DK, 150g Fetakäse, veg, Kolios, 150g
notuse - feta, veg, kolios, de/dk, 150g fetakäse, veg, kolios, 150g
oh - baguette, white, vegan, mfg, eu, 150g baguette, white, vegan, mfg, eu, 150g
OH - baguette, white, vegan, MFG, EU, 150g (1x150g) baguette, white, vegan, MFG, EU, 150g (1x150g)
oh - baguette, white, vegan, mfg, eu, 150g baguette, white, vegan, mfg, eu, 150g
Olivenöl
olivenöl
onion, red, eu, 100g ui, rood, 100g
onion, red, EU, 100g ui, rood, 100g
onion, red, eu, 100g ui, rood, 100g
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op - stock - rodriguez's chili, sonnentor, 5g stock - rodriguez's chili con carne, sonnentor, 5g
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Salz
salz
Schwarzer Pfeffer
schwarzer pfeffer

Schritte

Schritt 1
Den Backofen auf 180°C Umluft (200°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die __Zwiebeln__ und __1 Knoblauchzehe__ schälen, beides klein hacken. Die __Karotten__ schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den __Koriander__ ohne die harten Stängel grob hacken. Die __Bohnen__  in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
Schritt 1
Schritt 2
Die __Karotten__ und die __Zwiebeln__ in einem großen Topf mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 1–2Min. glasig anbraten. Den __gehackten Knoblauch__ und die __Bohnen__ dazugeben und mit den __Tomaten__ ablöschen. __1TL Chili-Gewürzmischung__ unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. __Tipp:__ Wer es schärfer mag, nimmt mehr __Gewürz__. Den __Eintopf__ ca. 4–5Min. köcheln lassen.
Schritt 2
Schritt 3
Inzwischen den __Käse__ mit den Fingern fein zerkrümeln.
Schritt 3
Schritt 4
Den __Eintopf__ in eine mittlere oder zwei kleine Auflaufform(en) geben, den __Käse__ gleichmäßig darüber verteilen und ca. 10Min. im Ofen überbacken.
Schritt 4
Schritt 5
Das __Brötchen__ quer halbieren, aufschneiden und neben dem __Eintopf__ für ca. 6–7Min. knusprig aufbacken. Die __zweite Knoblauchzehe__ schälen und halbieren und mit der Schnittfläche die Innenseiten der __Brote__ einreiben.
Schritt 5
Schritt 6
Den überbackenen __Eintopf__ nach Geschmack mit frischem __Koriander__ garnieren und mit den __Knoblauchbroten__ servieren.
Schritt 6
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