Schwäbischer Zwiebelrostbraten mit Sauerkraut und Bratkartoffeln

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Schwäbischer Zwiebelrostbraten mit Sauerkraut und Bratkartoffeln

ID 47843 | Kategorien: Fleisch, Kartoffeln, Vegetarisch

dairy_free meat

Dieser köstliche Zwiebelrostbraten wird dich und deine Lieben begeistern! Dabei musst du gar nicht lange in der Küche stehen, um das zarte Rinderhüftsteak zusammen mit knusprigen Bratkartoffeln, feinem Sauerkraut und – natürlich! – einer leckeren Zwiebelsauce zu Tisch zu bringen.

Dauertime_level_5
Schwierigkeiteasy
Meal-Typmeat
Rezept-Typstandard
Ernaehrung-
ChefMatthias

Utensilien

  • große Pfanne
  • großer Kochtopf
  • kleiner Kochtopf mit Deckel
  • mittelgroße Pfanne

Naehrwerte (pro Portion)

  • calories: 680.00 kcal
  • carbs: 54.40 g
  • fat: 30.00 g
  • proteins: 41.80 g

Originalrezept oeffnen

Notizen

Zutaten

auchzwiebel
1 Lauchzwiebel
auchzwiebel
festkochende kartoffeln
500g festkochende Kartoffeln
festkochende kartoffeln
Pflanzenöl
pflanzenöl
rinderbrühwürfel
1 Rinderbrühwürfel
rinderbrühwürfel
rinderhüftsteak
1 Packung Rinderhüftsteak
rinderhüftsteak
Salz
salz
sauerkraut
1 Packung Sauerkraut
sauerkraut
Schwarzer Pfeffer
schwarzer pfeffer
weizenmehl
Weizenmehl
weizenmehl
zwiebeln
2 Zwiebeln
zwiebeln

Schritte

Schritt 1
Die __Kartoffeln__ schälen und in ca. 1–2cm dicke Scheiben schneiden. In einem großen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen, die Kartoffeln hinzufügen und in ca. 5Min. bei mittlerer Hitze bissfest köcheln. Sie sollten noch nicht ganz weich sein. Die __Kartoffeln__ in ein Sieb abgießen.
Schritt 1
Schritt 2
In der Zwischenzeit die __Zwiebeln__ schälen und in feine Ringe schneiden. Die __Lauchzwiebel__ in feine Röllchen schneiden.
Schritt 2
Schritt 3
Die __1/2 des Sauerkrauts__ in einem kleinen Topf mit Deckel bei mittlerer Hitze erwärmen, mit Salz und Pfeffer würzen. Auf kleinster Stufe bis zum Servieren warm halten. __Tipp:__ Wer großen Hunger hat, kann auch __das gesamte Sauerkraut__ verwenden.
Schritt 3
Schritt 4
Das __Fleisch__ zwischen Klarsichtfolie legen und mit einem Fleischklopfer oder dem Boden einer schweren Pfanne leicht plattieren, dann einmal quer halbieren. Mit Salz und Pfeffer würzen, dann in einer mittelgroßen Pfanne mit ca. 1EL Pflanzenöl bei höchster Stufe von jeder Seite ca. 1–2Min. scharf anbraten. Das __Fleisch__ aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
Schritt 4
Schritt 5
Die __Zwiebelringe__ in der Pfanne mit ca. 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze für ca. 3–4Min. goldbraun anbraten. Mit ca. 1/2EL Mehl bestäuben und mit 250ml Wasser ablöschen. Den __Brühwürfel__ hinzugeben und die __Sauce__ 3–4Min. bei mittlerer Hitze einköcheln lassen. Das __Fleisch__ hinzugeben und bis zum Servieren in der __Sauce__ ziehen lassen.
Schritt 5
Schritt 6
Die __Kartoffelscheiben__ in einer großen Pfanne mit ca. 1EL Pflanzenöl in ca. 7–8 Min. bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die  __Bratkartoffeln__ mit den __Lauchzwiebelringen__ garnieren und zusammen mit dem __Rostbraten__, dem __Sauerkraut__ und der __Zwiebelsauce__ servieren.
Schritt 6
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