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Panierte Hähnchenschnitzel mit Salzkartoffeln und Paprikagemüse
ID 47848 | Kategorien: Fleisch, Kartoffeln, Vegetarisch
dairy_free
kid_friendly
poultry
Wir lieben Schnitzel in allen Varianten. Besonders köstlich ist es mit zarter Hähnchenbrust, buntem Paprikagemüse und leckeren Salzkartoffeln. Ja, genau, wir reden von diesem Rezept hier – probier es aus!
Utensilien
- 2 große Pfannen
- großer Kochtopf
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 670.00 kcal
- carbs: 71.60 g
- fat: 18.30 g
- proteins: 48.50 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
2 Lauchzwiebeln
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1 Geflügelbrühwürfel
eflügelbrühwürfel
Ei
ei
2 gelbe Paprika
elbe paprika
1kg festkochende Kartoffeln
festkochende kartoffeln
1 Packung Hähnchenbrustfilet
hähnchenbrustfilet
2 Knoblauchzehen
knoblauchzehen
2 Dosen Tomatenmark
n tomatenmark
Olivenöl
olivenöl
2 Päckchen Panko-Paniermehl
päckchen panko-paniermehl
1 grüne Paprika
rüne paprika
Salz
salz
Schwarzer Pfeffer
schwarzer pfeffer
Weizenmehl
weizenmehl
1 Zwiebel
zwiebel
Schritte
Schritt 1
Die __Kartoffeln__ schälen und in ca. 3–4cm große Würfel schneiden. In einem großen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen, die __Kartoffeln__ hinzufügen und in 15–20Min. gar kochen. In ein Sieb abgießen, zurück in den Topf geben und warm halten. __Tipp:__ Die __Kartoffeln__ sind gar, wenn sie sich bei der __Messerprobe__ leicht vom Messer lösen.
Schritt 2
Die __Hähnchenfilets__ jeweils schräg in __3–4 Scheiben schneiden__ und jede __Fleischscheibe__ zwischen Klarsichtfolie mit einem Fleischklopfer oder dem Boden einer schweren Pfanne plattieren. Die __Schnitzel__ mit Salz und Pfeffer würzen und leicht mit Mehl bestäuben. Das Ei mit ca. 2EL Wasser verquirlen und die __Schnitzel__ erst im Ei und dann im __Panko-Paniermehl__ wenden.
Schritt 3
Die __Paprika__ vierteln, entkernen und in ca. 1cm breite Streifen schneiden. Die __Lauchzwiebeln__ putzen und in feine Ringe schneiden. Die __Zwiebel__ schälen, halbieren und in feine Würfel schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und in feine Scheibchen schneiden.
Schritt 4
Die __Paprika__ in einer großen Pfanne mit ca. 1–2EL Olivenöl für 1–2Min. bei mittlerer Hitze anschwitzen. Die __Zwiebeln__ und den __Knoblauch__ hinzugeben und 1Min. mitbraten.
Schritt 5
Das __Tomatenmark__ unter das __Paprikagemüse__ rühren und mit 400ml Wasser ablöschen. Den __Brühwürfel__ hineinbröseln, alles gut verrühren und für ca. 3–4Min. leicht köcheln lassen. Das __Paprikagemüse__ mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz vor dem Servieren die __1/2 der Lauchzwiebelringe__ unterrühren.
Schritt 6
Die __Schnitzel__ in einer großen Pfanne mit 2–3EL Olivenöl ca. 2–3Min. von jeder Seite goldbraun anbraten. Das __Paprikagemüse__ mit der restlichen __Lauchzwiebel__ garnieren und mit den __Hähnchenschnitzeln__ und den __Salzkartoffeln__ servieren.