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Griechisches Ofengemüse mit Trakaja-Käse und Minze
ID 49492 | Kategorien: Vegan
Wir sehnen uns nach Sonnenschein und blauem Meer. Auf nach Griechenland! Gepackt haben wir auch schon für dich: Mediterranes Gemüse, kräftiger Trakaja-Käse und erfrischende Minze. Kann’s losgehen?
Utensilien
- kleiner Kochtopf
- Backpapier
- Backblech
- Backofen mit Umluftfunktion
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 680.00 kcal
- carbs: 69.40 g
- fat: 30.40 g
- proteins: 24.00 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
Dosentomaten
dosentomaten
Drillinge
drillinge
Essig
essig
grüne Oliven
grüne oliven
Kräutermix: Minze und Dill
kräutermix: minze und dill
Olivenöl
olivenöl
rote Paprika
rote paprika
rote Zwiebel
rote zwiebel
Salz
salz
Schwarzer Pfeffer
schwarzer pfeffer
Trakaja Käse
trakaja käse
Zucchini
zucchini
Zucker
zucker
Schritte
Schritt 1
Den Ofen auf 200°C Umluft erhitzen. Die __Zwiebel__ schälen und in ca. 1cm dicke Spalten schneiden. Die __Paprika__ halbieren, das Kerngehäuse herausschneiden und ebenfalls in grobe Spalten schneiden. Die Enden der __Zucchini__ entfernen und in ca. 2cm Stücke schneiden. Die __Kartoffeln__ längs halbieren.
Schritt 2
Das geschnittene Gemüse auf einem mit Backpapier belegten Backblech zusammen mit 2-3EL Olivenöl vermischen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Für 20-25Min. im Ofen backen. Nach der Hälfte der Garzeit das Gemüse einmal wenden und die __Oliven__ hinzufügen.
Schritt 3
Inzwischen einen kleinen Topf auf mittlere Stufe erhitzen und 2EL Zucker darin solange erhitzen bis ein hellbrauer Karamell am Topfboden entsteht. Dabei den Zucker nicht verrühren.
Schritt 4
Das Karamell mit 2EL Essig und den __gehackten Tomaten__ ablöschen. Vorsicht! Das Karamell ist sehr heiß! Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen und bei geringer Hitze ca. 10-15Min. köcheln lassen.
Schritt 5
Inzwischen den __Käse__ grob in eine Schüssel zerkrümeln und zur Seite stellen.
Schritt 6
Die Blätter der __Minze__ von den Stielen zupfen und zur Seite legen. Den __Dill__ samt Stielen grob hacken und in die Sauce geben. Schließlich das Gemüse mit dem Käse und der Minze anrichten und die Sauce dazu servieren.