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Grüne Feta-Spinat-Shakshuka serviert mit knusprigem Baguette
ID 5190 | Kategorien: Vegetarisch
climate_hero
low_calorie
one_pot
optional_heat
special
vegetarian
Was eignet sich besser für einen entspannten Brunch als eine leckere Shakshuka? In unserer Variante treffen Bio-Eier auf Babyspinat und würzigen Feta, verfeinert mit frischem Dill, Peperoni sowie aromatischer Za’atar-Gewürzmischung. Dazu darf knuspriges Baguette natürlich nicht fehlen. Perfekt zum Dippen, Teilen und Verweilen!
Koch-Tipp
Sollte die Pfanne nicht ofenfest sein, kannst du die fertige Füllung auch einfach in einer Auflaufform verteilen.
Utensilien
- Backofen
- mittelgroße ofenfeste Pfanne
Allergene
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 528.00 kcal
- carbs: 40.50 g
- fat: 29.60 g
- proteins: 23.90 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
100g Babyspinat (ungewaschen)
babyspinat
1 Baguettebrötchen
baguettebrötchen
4 Bio-Eier
bio-eier
10g Dill
dill
Essig
essig
50g Feta
feta
1 Knoblauchzehe
knoblauchzehe
Olivenöl
olivenöl
1 Pck. Za’atar-Gewürzmischung
pck. za’atar-gewürzmischung
1 Peperoni
peperoni
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
1 Zwiebel
zwiebel
Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 180°C (160°C Umluft) vorheizen. Die __Zwiebel__ schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den __Knoblauch__ schälen und sehr fein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Die __Peperoni__ in feine Ringe schneiden. __Tipp:__ Für weniger Schärfe die Kerne entfernen.
Schritt 2
Die __Zwiebeln__, den __Knoblauch__ und die __Peperoniringe__ in einer mittelgroßen, ofenfesten Pfanne mit 1½EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 2–3Min. anbraten. Den __Feta__ zerkrümeln. Den __Spinat__ grob hacken. Den __Spinat__ und die __½ des Fetas__ in die Pfanne geben und 1–2Min. garen, bis der __Spinat__ leuchtend grün und zusammengefallen ist. Vom Herd nehmen.
Schritt 3
Den __Dill samt Stängeln__ grob schneiden. Mit __½TL Za’atar__ und ¼TL Essig in die Pfanne geben und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 4
Die __Füllung__ gleichmäßig in der Pfanne verteilen, dann mit einem Löffelrücken __4 Mulden__ formen und in jede Mulde __1 Ei__ hineingleiten lassen. Die __Eier__ mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen und die __Shakshuka__ mit dem __restlichen Feta__ bestreuen.
Schritt 5
Die __Shakshuka__ im Ofen 10–12Min. backen, bis das __Eiweiß__ gestockt ist, aber das __Eigelb__ noch flüssig ist. __Tipp:__ Wer möchte, dass auch das __Eigelb__ fest wird, backt die __Shakshuka__ 2–3Min. länger. Die __Shakshuka__ aus dem Ofen nehmen und ca. 5Min. ruhen lassen.
Schritt 6
Das __Brötchen__ in 4–5Min. auf dem Ofenrost knusprig aufbacken, dann in Scheiben schneiden. Die __Shakshuka__ mit 1TL Olivenöl beträufeln, mit dem __restlichen Za’atar__ garnieren und mit dem __Brot__ servieren.