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Asiatische Bowl mit Hackfleisch auf Glasnudeln mit Gemüse und Koriander
ID 9306 | Kategorien: Fleisch, Pasta, Vegetarisch
dairy_free
meat
under_30min
Lust auf eine Streetfood-Spezialität aus Südostasien? Dafür musst du nicht gleich einen Flug buchen – wir bringen dir diese Leckerei direkt nach Hause! Unsere bunte Bowl mit saftigem Hack von Rind und Schwein, buntem Gemüsemix, fruchtigen Tomaten und einem würzigen Hoisin-Limetten-Dressing mit Sojasauce wird superschnell und elegant auf Glasnudeln serviert und mit Koriander verfeinert. Guten Appetit!
Koch-Tipp
Für das Zerkleinern der Erdnüsse ein Loch in die Tüte stechen, ein Küchentuch einfalten und mit in einer Pfanne zerkleinern.
Utensilien
- Wasserkocher
- Wok oder große Pfanne
- Zitruspresse
- Sieb
Allergene
- gluten
- peanuts
- sesame
- soy
Naehrwerte (pro Portion)
- calories: 672.00 kcal
- carbs: 65.10 g
- fat: 30.40 g
- proteins: 35.20 g
Originalrezept oeffnen
Notizen
Zutaten
500g Bami-/Nasi-Gemüsemix
bami-/nasi-gemüsemix
50g Erdnüsse, geröstet & gesalzen
erdnüsse, geröstet & gesalzen
500g gemischtes Hack von Rind und Schwein
gemischtes hack von rind und schwein
50ml Hoisinsauce
hoisinsauce
2 Knoblauchzehen
knoblauchzehen
20g Koriander
koriander
1EL Mayonnaise
mayonnaise
Pflanzenöl
pflanzenöl
Salz und Pfeffer
salz und pfeffer
50ml Tamari-Sojasauce
tamari-sojasauce
2 Tomaten
tomaten
1 unbehandelte Limette
unbehandelte limette
200g Vermicelli-Glasnudeln
vermicelli-glasnudeln
Schritte
Schritt 1
In einem Wasserkocher ausreichend Wasser für die __Nudeln__ zum Kochen bringen. Die __Nudeln__ mit heißem Wasser bedecken und 3–5Min. gar ziehen lassen. In ein Sieb abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. __Tipp:__ Um die Weiterverarbeitung zu erleichtern, ggf. die __Nudeln__ mit einer sauberen Schere 1–2-mal durchschneiden.
Schritt 2
Den __Knoblauch__ schälen und fein schneiden. Das __Hackfleisch__ in einer großen Pfanne oder einem Wok mit 2EL Pflanzenöl, 1TL Salz und 1 kräftigen Prise Pfeffer bei starker Hitze in 3–4Min. krümelig anbraten.
Schritt 3
Den __Gemüsemix__ und den __Knoblauch__ zum __Hackfleisch__ in die Pfanne geben und alles 3–4Min. weiterbraten, bis das __Gemüse__ weich wird. Ggf. etwas mehr Öl hinzugeben, damit das __Gemüse__ nicht anhängt. Mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 4
Die __Erdnüsse__ grob hacken. Den __Koriander samt Stängeln__ grob schneiden. Die __Tomaten__ in kleine Würfel schneiden.
Schritt 5
Die __Limette__ halbieren und auspressen. Die __Sojasauce__ mit der __Hoisinsauce__, __2EL Limettensaft__ und 1EL Mayonnaise zu einem __Dressing__ verrühren und unter die __Nudeln__ und die __Tomaten__ heben.
Schritt 6
Das __Hackfleisch__ und das __Gemüse__ auf den __Nudeln__ anrichten und mit dem __Koriander__ und den __Erdnüssen__ garniert servieren.